「にら」の人気レシピ一覧

テレビやSNSで人気のカルディ「旨辛ニラだれ」をご存じでしょうか。加熱する必要がなく食べられます。発売当初から人気のあるロングセラー商品で、テレビやSNSでとりあげられたことで、話題沸騰の商品です。今回は、アレンジレシピも紹介いたします。

Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「フライパン5分「牛ニラもやしのオイスター炒め」【簡単＊時短＊節約】」です。

「鶏肉」を使ったおいしい料理を紹介する、人気フーディスト・筋肉料理人さんの公式連載。今回は、牛肉で作ることが多いすき焼きを鶏肉に置き換えて作る鶏すきを教えていただきます。使用する野菜はにらともやしだけ。節約レシピでもここまでおいしくできるの？と思うことができますよ♪

「鶏肉」を使った料理が得意な筋肉料理人さんのフーディストノート公式連載。今回は、もやし炒めを作るとなんだか水っぽくなる…と感じている方必見の「鶏にらもやし炒め」の作り方をご紹介いただきます。ちょっとしたコツを押さえることで仕上がりが変わってきますので、ぜひ参考にしてくださいね。

管理栄養士の小泉明代さんに「にらみそ」のレシピを教えていただきました。にらを刻んで調味料と混ぜるだけの「にらみそ」を作っておくと、ぱぱっと1品作りたいときなどに便利ですよ♪なんと5分で作れる手軽さもうれしいポイントです。

「にら」と「もやし」を買ったら、まとめて冷凍しておくと便利！炒め物から副菜、スープの具材までサッと使えて時短になります。今回は、管理栄養士の小泉明代さんに、「冷凍にらもやし」の作り方を教えていただきます。

今すぐまねしたくなる「引き算レシピ」が大人気の脱サラ料理家ふらおさんの公式連載。今回は、「にらの爆速おひたし」のレシピを教えていただきます。にらを炒めたりゆでたりすることなく、電子レンジで簡単に作れる副菜。にんにく風味が食欲をそそる、おつまみにもぴったりな一品です。

ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「パリパリぷりぷり海老とニラの春巻き♪」です。

なすと、香りのよいにらが主役の炒め物をご紹介します。ポン酢味や中華風などアレンジしやすく、野菜をぺろりと食べられますよ♪どれもご飯によく合うラインナップですので、ぜひ献立の参考にしてくださいね。

「鶏肉」を使った料理が得意な筋肉料理人さんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、インスタントラーメンとにらで手軽に作る「冷やし中華風」です。仕上げにトッピングする手作りの鶏皮ポン酢と相性がよく、お酒のおつまみにもおすすめです。

彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、春雨の水戻し不要♪重ねてチンするだけ♪「レンジ de コクうま麻婆春雨」です。

フーディストノートアンバサダーの三上摂（月草）に「やみつき上海風焼きそば」の作り方を教えていただきます。太麺・豚肉・にら・もやしの4つの食材で作れるので、忙しい日のお助けメニューとしても大助かり。レンジで麺をほぐせば時短にもなりますよ。

節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は「ニラを使ったストックおかず『ピリ辛！ニラの肉巻き』」です。

Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「♡簡単・時短・節約♡厚揚げの豚もやしあんかけ♡【#トースター#コスパ#豚肉】」です。

「鶏肉」を使ったおいしい料理を紹介する、人気フーディスト・筋肉料理人さんの公式連載。今回のレシピは、レバーが苦手な人でも食べやすい、「鶏もも肉と鶏レバーのコチュジャン漬け焼き」です。コチュジャンを使った甘味のあるピリ辛だれが絶品ですよ。

鶏もも肉や鶏むね肉をはじめとした、使い勝手の良い人気食材「鶏肉」の絶品レシピをご紹介いただく筋肉料理人さんのフーディストノート公式連載。今回は、「鶏むね肉ぽん酢焼きのにらソースかけ」をご紹介いただきます。オーブントースターで調理するので、コンロの火で暑い思いをすることなく簡単に作れるが嬉しいポイント。柔らか仕上げの鶏むね肉とにらソースの相性が良く、食欲がない時でも食べやすいですよ。

おうち飲みでも居酒屋風気分を味わいたい方は必見！今回は「砂肝とにら」で作るやみつきレシピをご紹介します。どれもシンプルな材料で作れて、お酒によく合う味付けです。さっそく今夜のアテに作ってみてはいかがでしょうか♪

独特の香りで食欲を刺激するにら。定番の炒め物やチヂミ、ギョーザはもちろんですが、おにぎりに入れるのもおすすめなんですよ♪鮮やかなグリーンで、彩り良く仕上がるのも魅力。ぜひチェックしてみてくださいね♪

夏場のキッチンは暑さとの戦い。調理工程をシンプルにしたり、火を使わない工夫をしたり、短い時間で暑さを回避しながら上手に料理が作れると、体力の消耗も軽減されますよね。今回は、ストックおかずの達人・武田真由美さんに、レンジ調理で簡単に作れる「にんじんとニラのナムル」レシピをご紹介いただきます。火を使わないので暑い日でもらくらく。さらに、ストックしておけば作る手間も省くことができるので、ぜひ多めに作ってみてくださいね！

短時間で調理できる「にら」は、あと一品のおかず作りに便利！今回は作り置きレシピが人気のスガさんに、おすすめの副菜を教えていただきます。にらを和えるだけ、漬けるだけと手間なし♪シンプルレシピぞろいですので、ぜひ参考にしてくださいね。

「鶏肉」を使った料理が得意な筋肉料理人さんのフーディストノート公式連載。今回ご紹介いただくレシピは、電子レンジで作る「にら玉親子丼」です。卵は加熱の調整が難しいですが、ふわふわに仕上がるよう工夫してくださっているので、そのあたりもぜひチェックしてくださいね。

Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「♡豚肉とねぎの韓国風ごま味噌スープ♡【#簡単#おかずスープ#ピリ辛#具沢山】」です。

お子さんから大人まで人気の「えび」が主役のおかずをご紹介します。合わせるのは「にら」。いい香りが食欲をそそり、つい箸がすすむおかずを作れますよ♪炒め物やさっと煮など、気軽に作れるアイデア揃いです。ぜひ献立の参考にしてくださいね！

ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「パパっと簡単！豚ニラキャベツのスタミナカレー炒め♪」です。

Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「♡簡単・時短・節約♡ひき肉と春雨のうま煮♡【#ヘルシー#フライパン】」です。

今回はひき肉とにらを使った、食べ応えばっちりの料理をご紹介します。味がしっかりしみたひき肉とにらの風味が食欲をそそり、ご飯が止まらなくなること間違いなし！おかずから、どんぶり、まぜごはんまで、いろんな楽しみ方ができますよ。

「にらとはんぺん」を使って手軽に一品作ってみませんか？ふわふわでほんのり甘いはんぺんに、にら独特の香りがマッチ。どちらも比較的リーズナブルな食材なので、節約にもつながりますよ。ぜひチェックしてみてくださいね。

「鶏肉」を使ったおいしい料理が満載の筋肉料理人さんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは節約メニューとしてもおすすめの「鶏むね肉の塩昆布にらもやし炒め」です。鶏むね肉は加熱しても固くならないように下処理をするのでしっとりやわらか。青椒肉絲のお肉のように細長く切ることで味が良くからみ、にら・もやしと一体感のある仕上がりになりますよ。カロリーも低めなので、ダイエットしたいときのメニューにもぴったりです♪

韓国の定番メニュー「チヂミ」。にらを使うのはおなじみですが、今回はそこにチーズを加えたレシピをご紹介します。相性抜群のにらとチーズが香ばしく、おつまみにもぴったり♪にら好き、チーズ好きにはたまらない一品です。チヂミによく合うたれのレシピもありますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

独特の香りが特徴のスタミナ野菜「にら」。今回は調味料と和えるだけで作れるかんたんレシピをご紹介します。にらは生でも加熱してもおいしくいただけますよ。ご飯のおともやおつまみにもぴったりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「♡簡単・時短・節約♡ニラ玉もやしスープ♡【#ヘルシー#おかずスープ】」です。

缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理を紹介する人気フーディスト四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回はツナの水煮缶とにらで作るパリパリ春巻きをご紹介いただきます！包丁不要＆揚げ焼きで作れるお手軽レシピですよ♪

シャキシャキのもやしと風味豊かなにらは相性抜群！どちらも手頃な価格で手に入るのでお財布にやさしいのがうれしいですね。今回はそんな「にら×もやし」を使った簡単おかずレシピをご紹介します。肉や魚を組み合わせてもおいしくいただけますよ♪

焼きそばといえばソース味や塩味が定番ですね。今回ご紹介するのはピリ辛テイストが夏にぴったりな「台湾風焼きそば」です。ひき肉やにらなど火の通りやすい食材を使うので、暑い日でも作りやすいですよ♪さっそく気になるレシピをどうぞ！

彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、ジュワッとジューシー♪冷めてもおいしい「カリカリ豚こまとなすのスタミナ甘酢だれ」です。

刻んだにら、しょうゆ、ごま油を混ぜるだけの「にら醤油」はいろいろ使える便利な作り置きアイテム。使い方次第で簡単においしく栄養満点のごはんができますよ。今回は「にら醤油」を使った豚しゃぶそうめんのレシピをご紹介します♪

牛肉とにらは相性のよいおなじみの組み合わせ。今回はサブおかずからメインまで、5つのおすすめレシピをご紹介します。味わい深い牛肉とにらの香りに、つい箸がすすむこと間違いなし♪さっそく気になる作り方をチェックしてみましょう。

暑い日にうれしい電子レンジだけで作れる時短おかずをご紹介します。今回は加熱時間が短くお手頃な「にら」を使ったレシピをピックアップ♪あと一品に助かる副菜からメインおかずまで、ぜひ献立の参考にしてくださいね。

じゃがいもとにらで作るおかずは、ボリュームがあって食べごたえも満点！にら独特の香りが食欲をそそります♪肉をプラスすれば、メインおかずにもなりますよ。ご飯によく合うレシピがそろっているので、ぜひチェックしてみてくださいね。

使い勝手の良いお気に入りの万能調味料が一つあると、料理の幅が広がってとても便利ですよね♪今回は、管理栄養士の資格を持つフーディスト・小泉明代さんが愛用しているという「ニラ醤油」の作り方をご紹介します。作り方は驚くほど簡単なのに使い道は無限大！作り置きができる上、栄養豊富なニラをたっぷり食べられるのも魅力です。クセになるおいしさなので、ビール・中華好きさんはぜひチェックしてみてくださいね。

スタミナ満点の「ニラ」をたっぷり使った絶品だれで、お肉をおいしくいただきませんか？ニラを細かく切って調味料と混ぜるだけで旨味たっぷりのたれが完成します♪豚肉や鶏肉など、どんなお肉とも相性抜群ですよ。がっつり食べられるアイデアを、ぜひチェックしてみてくださいね！

Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「♡超簡単おかず系♡豚ニラ春雨味噌スープ♡【#時短#節約#ヘルシー#豚肉】」です。

鶏もも肉や鶏むね肉をはじめとした、使い勝手の良い人気食材「鶏肉」の絶品レシピをご紹介いただく筋肉料理人さんのフーディストノート公式連載。今回は、ボリュームたっぷりなのにヘルシーな「鶏むね肉のオイスターにらもやし炒め」を教えていただきます。鶏むね肉は下処理をしてから炒めるのでパサつきなし。食べるほどに旨味を感じるレシピです。

にらともやしはお財布にやさしい定番の組み合わせ。今回はにらもやしを合わせた麺レシピをご紹介します。どれも身近な材料で作れて、お腹も満足のボリューム感です！ランチや休日のごはんなどにぴったりですので、ぜひ参考にしてくださいね。

ジューシーで甘酸っぱい「トマト」と、香りのよい「にら」を合わせたお手軽レシピをご紹介します。和えるだけ、漬けるだけといった簡単アイデアぞろい！あと一品の副菜やおつまみにぴったりですので、ぜひ献立の参考にしてくださいね。

寒い日の献立に欠かせない温かい汁物。今回は定番の組み合わせ「にらと豆腐」を使ったスープをご紹介します。とろみスープやピリ辛味など、お腹の中から温まれそうなレシピをピックアップ！ぜひ参考にしてくださいね。

シンプルな材料で作れるどんぶりものは、いくつかレパートリーがあると助かりますね♪今回は「豚肉とにら」が主役のどんぶりレシピをご紹介します。甘辛やあんかけなど、ご飯がすすむアイデア揃い！ぜひチェックしてみてくださいね。

忙しいときでもしっかり食べたいというときは、豚、にら、もやしで作るスタミナご飯がおすすめです。安いもやしでカサが増すので、半端に残っている豚肉を使っても満足度大！手軽にパパッと作れるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

毎日作るごはんのおかずは、コスパやボリューム感がよいとうれしいですね！今回はリーズナブルで栄養豊富な「豆腐とにら」が主役の炒め物おかずをご紹介します。組み合わせる食材はひき肉や卵など、身近に揃うものばかり♪もちろん作り方も簡単ですので、ぜひ献立の参考にしてくださいね。

鶏ささみは使い勝手がよく、お手軽レシピはいくつ知っていても損がありませんね！今回は香りのよい「にら」を合わせるおかずレシピをご紹介します。和え物や炒め物など、手間をかけずに作れるアイデアが豊富です。ご飯やお酒に合わせやすいおかずばかりですので、ぜひ参考にしてくださいね♪