にらが香るやみつき味♪ささみのお手軽おかず5選

ゆでたささみとレンチンしたにらを調味料で和えるだけ！明太子とオリーブオイルで、簡単なのに味わい深い一品です。

ささみに梅肉と白だしで下味を付け、ゆでたにらを加えます。白だしやごま油で味を調え、お好みでごまをふればできあがり。

ささみは片栗粉をまぶして揚げて、ほろりとした口当たりに。生のにらたっぷりの酢じょうゆたれを好きなだけかけて召し上がれ♪

にら玉にささみを加えてボリューム満点に仕上げます。にらの香りが生きてパンチがあり、少ない調味料でもしっかりおいしい♪

にらとパプリカで彩りきれい♪スパイスやにんにくの香りが食欲をそそります。しょうゆで味を引き締めるのがポイントです。