甘辛だれでごはんが進む！「ささみの照り焼きハニーマスタードスティック」♪

こんにちは～！ぱおです。

今日はお弁当にもおすすめの簡単節約ささみレシピ「ささみの照り焼きハニーマスタードスティック」をご紹介します～！

スティック状に切って片栗粉をまぶして焼いたささみは、食べやすく、もっちりやわらか♪焼きすぎないのがポイントです。

甘辛味のハニーマスタードソースでお酒もごはんも進む、ヘルシーなレシピです。

「ささみの照り焼きハニーマスタードスティック」レシピ

材料（２人分）

ささみ…5本
酒…大さじ１
塩こしょう…少々
片栗粉…大さじ2～3
Aしょう油、粒マスタード、酒、水…各大さじ1
Aはちみつ、みりん…各小さじ2
サラダ油…大さじ1

作り方

1. ささみは横半分に、大きく斜めに削ぎ切りする。

2. 1を縦半分に切り、1本を4本のスティック状に切る。残りのささみも同様に切る。酒と塩こしょうを揉みこむ。

3. ポリ袋に片栗粉と2のささみを加え、袋の口を閉じてシャカシャカとふって片栗粉をうすくまぶす。

4. フライパンにサラダ油を熱し、3のささみを焼く。周りが白っぽくなってきたら裏返す。
5. 両面焼いたら合わせておいたAのたれを加えて、手早く絡めて完成！！

粒マスタードとはちみつは相性抜群ですね。

甘辛だれがしっかり絡んでコクがあるので、どんぶりにしてもおいしいです♪

たっぷりのレタスを敷いて、その上にお肉をのせると野菜も一緒においしく食べられます！！

みなさん、今日も最後までご覧くださりありがとうございます。