「2022年5月」の記事一覧

一年を通して見かける「アスパラ」ですが、国産品は春から夏がおいしい季節です。くせがなくいろいろな調理法を楽しめますが、今回はおかずやおつまみにぴったりな「春巻き」の作り方をご紹介します。アスパラだけでも、お肉や卵を合わせてもおいしいですよ。さっそくレシピをチェックしてみましょう！

定番のベーコンを使ったホットサンドも、アイデア次第でいろいろなアレンジを楽しめますよ。長ねぎやポテトサラダ、ほうれん草などを合わせれば、栄養バランスもバッチリ。育ち盛りのお子さんにも、スタミナを付けたい大人にもおすすめです。サクサクのホットサンドが食べたくなったら、ぜひ参考にしてみて！

あの1台7役の人気鍋「トゥーメイ　マルチポット」に新しい仲間が増えました！その名も、「トゥーメイ ドルチェ マルチパン」。これひとつで「焼く・煮る・ゆでる・蒸す・揚げる・炒める・湯切り」ができるという、マルチポットにひけをとらない多彩なフライパンです。今回は、「使い勝手は？」「どんな調理ができるの？」という声にお答えして、実際に使ってみた感想をお届けします。

ピーマンの肉詰めに代表されるように、ピーマンとお肉は好相性！今回は、肉みそとピーマンを組み合わせたレシピをご紹介します。そのまま食べるのはもちろん、ご飯の上にのせてどんぶりにしたり、麺類のトッピングにしたり、食べ方もいろいろなのでぜひチェックしてみてくださいね！

厚揚げと卵を使ったおかずはかんたんに作れて食べごたえもあり、節約メニューとしてもおすすめです。お酒に合うレシピも、ご飯がモリモリすすむレシピもありますよ。冷蔵庫に厚揚げがあったらぜひ作ってみてください！

新年度からお弁当生活がスタートした方も多いと思います！とはいえ、何かと忙しい中でのお弁当作りはたいへんですよね…。そこで今回は、毎日のお弁当作りが楽しく、そして効率よくなるお弁当箱＆グッズの収納アイデアを集めました。

ピリ辛料理に欠かせない調味料と言えば豆板醤！じつはおうちでも簡単に作れるそうですよ♪自家製豆板醤は風味が豊かで、格別のおいしさとのこと。気になりますね！今回は発酵食スペシャリスト・のん(@non_la_non)さんに、自家製豆板醤と、豆板醤を使って作る「さば缶まるごと麻婆なす」のレシピを教えていただきました！

あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、あるとなにかと便利な存在の「鶏そぼろ」です。アレンジアイデアも教えてくださったのでぜひチェックしてみてくださいね。

定番の葉野菜「小松菜」は使い勝手がよくリーズナブル。レシピはいくつ知っていても困りませんね。今回はより食べやすい「マヨネーズ炒め」の作り方をご紹介します。調味料や炒め油にマヨネーズを使い、コクまろ仕上げに♪お子さんや青菜が苦手な方でも食べやすい味ですので、ぜひ参考にしてくださいね。

春巻きというとキャベツやたけのこなどの具材を使用することが多いですが、今回は「玉ねぎ」を使った春巻きのレシピをご紹介します。春巻きの皮のパリパリ食感と玉ねぎの食感が絶妙なんですよ♪具材のバリエーションも豊富なので、ぜひチェックしてみてくださいね。

食物繊維やミネラルが豊富なオートミールに豆腐を組み合わせたレシピをご紹介します。お好み焼きや麻婆豆腐、グラタンなど、いつものメニューがヘルシーに変身！オートミールのレパートリーを増やしたい方にもおすすめですよ。ぜひチェックしてみてくださいね。

余りものを無駄にせず、上手に組み合わせて新しいお料理やお菓子を作るのって楽しいですよね。今回は、使い残しの冷凍パイシートと、冷蔵庫に残っている市販のプリンを、おしゃれなおやつに変身させる簡単レシピを集めました！

卵と鶏肉を使って作る「親子煮」。だしと卵の絶妙なバランスが楽しめる一品ですが、じつは意外とバリエーションが豊富なんです♪親子丼のような味付けが定番ですが、具材を足したり味付けを変えたりアレンジは無限大なので、ご紹介するレシピを参考にしながらお好みの味を探してみてくださいね。

冷蔵庫に常備菜があると何かと助かりますよね♪そこで今回は、副菜やお弁当のすき間埋めに使いやすい「きのこ」のおかずをご紹介します。みんなが大好きな甘辛味で、ご飯に麺にと大活躍間違いなしですよ。どのレシピも炒めたり煮たり、手順も簡単です。短時間で作れますので、作り置きの参考にしてくださいね。

コスパ抜群のもやしで、お酒がすすむおつまみから、ご飯がもりもり食べられる絶品おかずまで！今回は、ラクうまレシピでInstagramフォロワー90万超のＹｕｕさんに、包丁いらずのラクラクもやしレシピを教えていただきました。

味わい深い牛肉のおかずは、白いご飯をもりもり食べたいときにぴったりですね。今回はご飯との相性がバッチリな、ピリ辛味のおかずをご紹介します。炒め物を中心に、シンプルな食材で簡単に作れるレシピをピックアップしました。野菜も一緒に調理して、メインおかずにぜひどうぞ！

鮮やかなグリーンのブロッコリー。サラダなどに使うのが定番ですが、おにぎりに入れるのもおすすめなんです。カラフルに仕上がり、ブロッコリーに含まれる豊富な栄養が手軽にとれますよ。さまざまな味わいのレシピを集めましたので、チェックしてみてくださいね♪

カルディコーヒーファームのベストセラーの1つ「パンダ杏仁豆腐」。その杏仁豆腐に、レモンをだっこしたパンダのお友だち「レモンミルクプリン」がいるのはご存じですか。今回は、話題のレモンミルクプリンの実食レポートと、アレンジスイーツの簡単レシピをご紹介します！

忙しい毎日だからこそ、おいしいものを食べて元気に過ごしたいですよね。今回は、作っておけば後が楽になる「冷凍作り置き○○」のアイデアをご紹介します。あれもこれも、意外と冷凍保存できることにびっくり！お弁当作りやおうちランチにも大活躍しそうです♪

自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、アメリカのカフェで人気のホットサンド「ツナメルト」をアレンジした「サバメルト」をご紹介いただきます！専用のホットサンドメーカーがなくてもフライパンで作れるので気軽にトライできますよ♪栄養たっぷりでボリュームもあるので、朝食やブランチにぜひ作ってみてくださいね。

15分で簡単にできる、忙しい日のスピードレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回は、おうちにある材料でパパッと簡単に作れる「旨辛そぼろピーマン丼」の作り方を教えていただきます。ピーマンを3個使っているので栄養たっぷり！旨辛な味付けでご飯に良く合います。お弁当にもおすすめなので、ぜひ作ってみてくださいね。

濃厚クリーミーなアボカドは、パスタにもよく合います。コクのあるツナをプラスすれば、市販のパスタソースがなくてもかんたんに本格的なパスタが作れますよ！さっと炒め合わせて作るトマト系やクリーム系に、切って和えるだけの即席冷製パスタなど、お好みのレシピを見つけてください。

抹茶味のお菓子が好きな方におすすめなのが、抹茶とチョコチップの組み合わせです。抹茶のほろ苦さとチョコチップの甘さが合わさってとってもおいしいですよ♪今回は「焼き菓子」のレシピを中心に集めてみましたので、ぜひ参考にしてくださいね♪

こってり系のおかずを食べたいときに重宝する「豚バラ肉」にチーズを合わせた濃厚味のレシピをご紹介します。味わい深い食材のコンビで、ご飯やお酒がすすむこと間違いなしですよ♪焼いてよし、炒めてよし、揚げてよしとバリエーションも豊富です。さっそく気になる作り方をご覧ください。

「鶏肉」を使ったおいしい料理が満載の筋肉料理人さんのフーディストノート公式連載。今回は、鶏肉の中でもコスパの良い「手羽元」を使った甘酢煮のレシピを教えていただきます。一緒に作った煮卵を添えれば、ごちそう感アップ！節約メニューにもぴったりなので、ぜひ参考にしてくださいね。

おうちのキッチンにある魚焼きグリルは、魚を焼く以外にも使い道がたくさん！今回は、お酒のおつまみはもちろん、晩ごはんのあと一品としても重宝するレシピを2つご紹介します。事前に準備しておけば食事の直前に焼くだけでOKなので、ちょっとゆっくりしたい週末にもおすすめです。魚焼きグリルを使わずに持て余していたら、ぜひこの機会に活用してみてくださいね。

忙しい毎日、時間のない中でもおいしい料理を作りたい！今回は、「痩せ体質」になる超簡単な食べ痩せレシピを発信中のフーディスト、おにゃさんにMy Bestレシピをご紹介いただきました。食べ痩せレシピにかかせないお酢のお話も注目です！

焼いても揚げても、生ですりおろしてもおいしくいただける長芋。調理法によってさまざまな食感を楽しめるのが魅力です。おかずとして食べることが多いですが、パスタの具材としていただくのもおすすめなんです。今回は、和風の味わいに仕上げたレシピをピックアップ！食べればきっとほっこりした気分になれますよ♪

ホクホク食感とやさしい甘みがおいしいそら豆は今が旬！そのまま食べてもおいしいですが、他の食材と合わせてサラダでいただくのもおすすめなんです。風味豊かなオリーブオイルと合わせたり、まろやかなコクのマヨネーズと和えたりと、さまざまな楽しみ方ができますよ♪その日の気分に合わせて作ってみてくださいね。

鶏肉に甘辛いたれを絡めた韓国料理「ヤンニョムチキン」。ご飯やお酒によく合い、日本でもポピュラーになりつつありますね！今回はチキンよりももっと手軽に作れる「ヤンニョムちくわ」をご紹介します。短時間で簡単に作れて、おつまみやおかずにぴったりですよ。リーズナブルだから節約メニューにもぜひどうぞ♪

北アフリカ生まれのハリッサは、唐辛子やパプリカを元にさまざまなスパイスを組み合わせた辛口の調味料。いつもの料理にプラスしたり、ハリッサベースに味付けしたりするだけで、パンチの効いたおかずに大変身しちゃいます。一度使ったら、クセになるかもしれませんよ。

お肉のごちそうメニューといえば、やっぱりステーキは外せませんね！今回は洋風・和風どちらの献立にもマッチする「きのこソース」のステーキをご紹介します。きのこソースはどんなお肉にも合わせやすく、きっとお好みの組み合わせが見つかりますよ♪さっそく気になる作り方をチェックしてみましょう。

お手軽にスイーツを作るのに欠かせないホットケーキミックス。今回は黒ごまと合わせたレシピをご紹介します。黒ごまのプチプチッとした食感と香ばしさを楽しめますよ。かんたんに作れるので、ぜひチェックしてみてくださいね♪

今回は手軽に作れる「チキンのスープカレー」をご紹介します。具材はスープと一緒に煮込んでも、調理して後からのせてもOK！お好きな野菜やスパイスを加えたアレンジもできますよ。どのレシピも簡単なので、ぜひチェックしてみてくださいね。

小松菜はビタミンやカルシウムが多く、栄養が豊富な食材です。価格も求めやすいので、レパートリーがあればあるほど家計の強い味方に！色々な食材と相性がいいですが、今回は「豚ひき肉」と組み合わせたボリューム満点のレシピをご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね♪

調理に手間や時間をかけたくないとき、便利なのは電子レンジですね！さまざまな食材をレンジ調理できますが、今回は使い勝手のよい「鶏もも肉とキャベツ」のレシピをご紹介します。バリエーションも豊富で日々の献立に重宝すること間違いなしですよ♪フーディストさんイチオシのアイデアをご覧ください。

今回は、ピーマンとキムチを組み合わせたレシピをご紹介します。意外とマッチする組み合わせで栄養もアップするので、ぜひ参考にしてみてくださいね。ピーマンの緑が映えて彩りもよくなりますよ。

フランスの定番焼き菓子「フィナンシェ」。洋菓子店などで見かけることが多いお菓子ですが、家でも気軽に作ることができるんです♪今回はチョコレート味のフィナンシェをご紹介。アーモンドプードルを使った本格派から、ホットケーキミックスを使った手軽なレシピまでピックアップしているので、ぜひチェックしてみてくださいね。

つるんとした食感が魅力の「春雨」に、にんじんときゅうりを組み合わせた彩り鮮やかなサラダレシピをご紹介します。ヘルシーな副菜を用意したいときにぴったりなので、ぜひ作ってみてくださいね♪

栄養価が高く、ヘルシー食材として注目されている「オートミール」。食生活へ手軽に取り入れるなら、おにぎりはいかがでしょうか？耐熱容器にオートミールと水を入れて、電子レンジで加熱すればお米のような食感になるんです。さまざまな味わいのレシピを集めましたので、チェックしてみてくださいね♪

餃子といえばキャベツや白菜を使うイメージがありますが、じつは「きゅうり」を使うのもおすすめなんですよ♪いつもとは違うおいしさが楽しめるので、ぜひチェックしてみてくださいね！

相性の良いアボカドとトマトを使って、切って和えるだけのお手軽おつまみを作ってみませんか？緑と赤の組み合わせで、色鮮やかな一品になりますよ。わさび醤油やナムル風の味付けなど、バリエーションも豊富です。今夜のおうち飲みの参考に、ぜひチェックしてみてください。

にらなどを混ぜて作るチヂミですが、今回は「ピーマン」入りレシピをまとめてみました！栄養が豊富なピーマンを入れれば野菜不足の解消にも役立つので、ぜひチェックしてみてくださいね♪

気になるあの人に、お気に入りのキッチンをご紹介いただく「世界一楽しいわたしの台所」。今回は、お子さんウケ抜群のおかずからおやつ、アウトドアごはんなど幅広いレシピが人気のフーディスト、ちゃんちーさんのマイキッチン。わが家にも使えるヒントや、暮らしがもっと楽しくなるコツが見つかるかもしれませんよ。

年間を通して手に入るにらですが、春は通常よりもやわらかい葉と甘みを楽しむことができますよ。今回はにらをたっぷり使ったチャーハンをご紹介します。にら独特の香りをまとったご飯は、食べ進める手が止まらなくなりそう♪ぜひ参考にしてみてくださいね。

あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、材料も作り方もシンプルなのに、手間をかけて煮込んだような仕上がりになる「豚肉とじゃがいものほっこり煮」です。他の食材に置き換えたアレンジも色々と楽しめるので作り方を覚えておくと便利ですよ♪

ストックしてあることも多い「じゃがいも」は安くてボリューム満点。使い方はどれだけ知っていても困りませんね！そこで今回は、ご飯にもよく合う「甘辛おかず」をご紹介します。お子さんから大人まできっと好きな味で、ついつい箸がすすみますよ♪どれも簡単に作れますので、ぜひ献立の参考にしてくださいね。

コクのあるマヨネーズと旨みあるしょうゆは、相性の良い組み合わせ♪今回は、味が決まる「マヨしょうゆ」を使ったかんたん副菜レシピをご紹介します。和洋どちらの料理にも合わせやすいレシピを集めてみました。献立に迷ったらぜひ参考にしてみてくださいね！

魚料理を増やしたい方、必見！今回は、デイリーおかずにおすすめの「白身魚とトマト」を組み合わせたレシピをまとめました。白身魚の淡白さとトマトの酸味は相性ばっちりなので、ぜひチェックしてみてくださいね♪

卵やクリームたっぷりの「キッシュ」は、お好みのアレンジをしやすいのも魅力の一つです。今回はちょっと意外だけどおいしい「カニカマ」入りのレシピをご紹介！キッシュといえばおしゃれな洋風惣菜のイメージがありますが、カニカマならではの和風アレンジもお楽しみいただけます♪さっそく作り方をご覧ください。