ホクホク食感がたまらない!今が食べどき「そら豆のサラダ」

ホクホク食感とやさしい甘みがおいしいそら豆は今が旬!そのまま食べてもおいしいですが、他の食材と合わせてサラダでいただくのもおすすめなんです。風味豊かなオリーブオイルと合わせたり、まろやかなコクのマヨネーズと和えたりと、さまざまな楽しみ方ができますよ♪その日の気分に合わせて作ってみてくださいね。
2022/5/9
2026/6/8
2,737 view
1
★はアプリでお気に入り登録された数です
新じゃがとそら豆と卵のポテサラ
レンチンしたじゃがいもと軽くゆでたそら豆、ゆで卵をマヨネーズで和えたサラダです。刻んだピクルスの酸味と食感がアクセントに♪
そら豆と新玉ねぎの卵サラダ
新玉ねぎとゆで卵は粗めのみじん切りにすると、そら豆のホクホク食感と合いますよ。サンドイッチの具にしても、パスタに加えても◎。
パルミジャーノとそら豆とトマトのサラダ
そら豆の甘みを、パルミジャーノの塩気とコクがさらに引き立てます。バジリコ、オリーブオイル、レモン汁を合わせて香り高くさわやかな一皿に。
そら豆とたこの春雨サラダ
そら豆とたこ、春雨にラー油とポン酢のピリ辛だれがよくからみます。ホクホク、ぷりっ、つるんと異なる食感が楽しめて、食べ応えも十分!
グリーンが鮮やかなそら豆入りのサラダは、食卓に彩りを添えてくれますよ♪ぜひそら豆のおいしい時期に作ってみてくださいね。
関連記事
Campaignキャンペーン
「サラダ」の人気ランキング
新着記事
- 2026/08/04
- 2026/08/04
- 2026/07/31PR
- 2026/07/31
























