「厚揚げ」の人気レシピ一覧（5ページ目）

カリカリな表面とふわっとした中身がおいしい「厚揚げ」を使って、グラタンを作ってみませんか？切って他の食材とあわせたり、中身をくりぬいて具を混ぜ込んだりとさまざまなアレンジができます！今回はInstagramに投稿された「厚揚げグラタン」のレシピをご紹介します♪

手ごろな価格で手に入る「厚揚げ」は、家計の強い味方ですよね。表面を焼くとカリッとする食感のいい厚揚げは、お酒のお供にぴったり！今回は、お酒によく合う「厚揚げのおつまみ」をピックアップしました♪

うま煮とは、肉や野菜を甘く濃いめに煮た料理のこと。今回はリーズナブルで食べごたえのある厚揚げを使ったレシピをご紹介します。口の中でジュワッと旨みが広がり、ご飯のおかずはもちろん、お酒のおつまみにもおすすめです。

メインおかずはボリュームがあってちゃちゃっと作れて、しかもなるべくコストを抑えられたらうれしいですよね。そんなときにおすすめなのが、キャベツと厚揚げをプラスした豚肉の炒め物です。お肉が少なくても食べごたえ十分！味付けのバリエショーンも豊富ですよ♪

火を使わずにトースターだけで作れる、厚揚げのおかずはいかがですか？ポン酢で味付けすれば、食べごたえがあるのにさっぱりといただけるので、暑いこの季節にもピッタリです。生野菜やチーズ、ベビースターなどをプラスしたアレンジレシピがたくさんあるので、あと一品やおつまみの参考にしてみてくださいね。

節約ごはんに欠かせない「厚揚げ」。水切り不要ですぐに使えて、食べごたえも出せるので重宝しますよね♪今回は肉や魚がなくても満足な、厚揚げと野菜のみそ炒めをご紹介します。しっかり味のみそだれがからんで、ご飯がすすむこと間違いなしですよ♪ぜひ毎日の献立の参考にしてくださいね。

リーズナブルな厚揚げと、サラダでよく使うレタスは常備しているご家庭も多いのではないでしょうか？この2つの食材を合わせると、手軽におかずが一品作れちゃいます！厚揚げの旨みとレタスのシャキシャキ食感の両方を楽しめますよ♪フーディストさんたちのアイデアの詰まったレシピをご紹介しますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

沖縄料理の定番「チャンプルー」。今回はリーズナブルな厚揚げを使ったレシピをご紹介します。ボリュームが出て、お肉や野菜のほかにお麩やキムチなど、さまざまな食材と合わせて作れますよ♪ぜひチェックしてみてくださいね。

自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、ツナ缶と厚揚げを使った簡単でおいしい「ナゲット」をご紹介いただきます！こどもの日のホームパーティーに出せばお子さんもきっと喜んでくれますよ♪こどもの日にあわせたスタイリングにもぜひ注目してみてください！

あと一品のおかずやおつまみに、手早く作れる炒め物は重宝しますね！今回は冷蔵庫にストックしてあることも多い「厚揚げとベーコン」が主役の炒め物をご紹介します。シンプルな組み合わせですが、いろいろな味付けを合わせやすくレパートリーが広がりますよ♪さっそく作り方をチェックしてみましょう。

リーズナブルで使い勝手のよい「厚揚げ」は、いくつかレパートリーがあると嬉しいですね。そこで今回は、冷蔵庫にあることも多い「ねぎ」を合わせた炒め物をご紹介します。ぱぱっと作れるから、あと一品に悩んだときに重宝しますよ♪バター醤油や甘味噌など、いろいろなアレンジをぜひ参考にしてくださいね。

鶏肉に「厚揚げ」を合わせたボリューム満点の炒め物をご紹介します。甘辛に味噌、カレーと味のバリエーションが豊富。どれも簡単に作れて、ご飯との相性もバッチリです。ぜひ献立の参考にしてくださいね。

ヘルシーでボリューム満点、お値段も手ごろな厚揚げは、淡泊な味なので和洋中どんな味付けにもぴったり♪今回は『ちゃんちー家の気ままな日々とおうちごはん』のちゃんちーさんに、お子さんもお代わりするという鉄板の厚揚げおかずを教えていただきました。

そのまま焼いたり煮たりしてもおいしい厚揚げですが、ボリューミーでお腹にたまりやすいわりに、同じ重さのお肉に比べるとカロリー控えめ♪せっかくなので、もっと色々なアレンジを楽しんでみませんか？話題の糖質オフにも便利です。今回はインスタで人気の「#厚揚げ」のアレンジアイデアをご紹介します！

ボリューム満点でふだんのおかず作りに便利な「厚揚げ」。今回は味噌マヨネーズ味のレシピをご紹介します。そのままではやや淡白な厚揚げですが、味噌マヨのコクが加わることでぐっと満足の味わいに♪ごはんのおかずやおつまみに、ぜひ一度試してみてくださいね。

水切りせず使えてボリュームもある「厚揚げ」。なにかと便利に使い回せる食材です。今回は、冬野菜の代表選手「大根」を合わせた「おろし煮」をご紹介します。お出汁の染みた大根おろしが厚揚げと相性バッチリ！かんたんに作れるので、ぜひレシピをチェックしてみてください。

リーズナブルなのに、ずっしりとボリュームがある「厚揚げ」。上手に使い回したい便利食材です。今回は白菜キムチを組み合わせた、ボリュームもパンチも十分なおかずをご紹介します！これさえマスターすれば、お肉やお魚がなくても満足できちゃうかも？

安くて、ボリュームもあって、栄養価も高い厚揚げ。今回は同じくコスパ抜群のひき肉と組み合わせた「肉詰め」のレシピをご紹介します。少量のお肉では物足りなくても、厚揚げに詰めれば一気に満腹おかずに変身！お肉控えめなので、さり気なく節約したいとき、ダイエットしたいときなどにも大活躍ですよ♪

安くて食べ応えのある便利食材「厚揚げ」。崩れにくいのでアレンジもしやすいですよね。今回ご紹介するのはそんな厚揚げを主役にした主菜のレシピです。厚揚げのボリュームがあるので、お肉やお魚が少なめでも十分満足できますよ♪

鶏肉で作る油淋鶏ですが、カロリーが気になって食べるのを我慢しているという方も多いのでは？そこで今回は、厚揚げでヘルシーに作る油淋鶏風のレシピをまとめました！厚揚げでも満足度の高い一品が作れるので、ぜひチェックしてみてくださいね♪

用意したメインのおかずだけではちょっともの足りないかも…というときにおすすめしたいのが、ピーマンと厚揚げを使ったレシピです！厚揚げが入ることで食べごたえがでるのでお腹も満足しますよ♪バリエーションも豊かなので、ぜひ作ってみてくださいね。

酒の肴として定番の厚揚げ。安値で料理にボリュームが出せるので、節約料理にも欠かせません。厚揚げは合わせるタレが変わると、味もがらっと変わるので、いろんな食べ方を楽しめますよ♪そんな厚揚げに合う絶品タレでいただくアレンジレシピをご紹介します。

安くてボリューム満点の厚揚げとじゃがいも。今回はそんな節約食材を組み合わせた、お手軽レシピのご紹介です。カーリックバターや照り焼き、あんかけなど、味付けもいろいろあるので、ぜひチェックしてみてください！

彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、冷めてもおいしい♪揚げない♪「鶏むね肉と厚揚げ de ふわふわ中華チキンボール」です。

彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、身体もお財布もポッカポカ♪「肉詰め厚揚げの甘酢あんかけ」」です。

ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「レンジで色よくヘルシー♪とろりん茄子と厚揚げの生姜ごまだれ」です。

節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は「甘辛味でごはんがススム！厚揚げそぼろののっけ丼」です。

肉豆腐というと焼き豆腐や木綿豆腐を使うことが多いですが、じつは厚揚げでもかんたんに作ることができるんです♪厚揚げは豆腐の水切りがいらないので、急いで作りたいときにも便利なんですよ。煮崩れもしにくいので、ぜひ活用してみてくださいね！

使い勝手のよい「豚バラ肉と厚揚げ」が主役の煮物おかずをご紹介します。あっさり味からこってり濃厚までいろいろな味付けが合って、レパートリー増加に重宝間違いなし♪どれも手間なく作れて毎日のごはんにぴったりです。ぜひ献立の参考にしてくださいね。

今回は、旨味たっぷりな「豚バラ肉」ともっちり食感の「厚揚げ」を使ったおかずをご紹介します。厚揚げでかさ増しができるから、食べ応えばっちり！家族みんなが大満足してくれますよ。ぜひチェックしてみてください♪

もちもちとした食感が特徴の厚揚げ。お財布にやさしい食材の一つなので、スーパーでよく手に取られる方も多いのではないのでしょうか。今回は、そんな厚揚げとコクのあるマヨネーズを使ったコク旨おかずのレシピをご紹介します♪ぜひチェックしてみてください！

安価だけど食べ応えばっちりな厚揚げ。他の食材と合わせればかさ増しになり、食品が高騰している今は特に重宝する食材です。今回は、そんな厚揚げと旨味とコクのあるオイスターソースを組み合わせたおかずをご紹介♪ぜひご覧ください！

今日の食卓、ちょっと物足りないな…というとき、ありますよね。そこで今回は、火を使わずに作れる厚揚げのおかずをご紹介します。味付けに使うのはこの季節にうれしいこっくり味のみそ。どれも手軽に作れるので、ぜひチェックしてみてくださいね。

ご飯によく合うみそ味のおかず。今回は使い勝手のよい「厚揚げ」を使ったレシピをご紹介します。厚揚げだけでも、冷蔵庫にある食材を合わせてもOK！あと一品おかずがほしいときに重宝間違いなしですので、ぜひ参考にしてくださいね。

煮ても焼いてもおいしい「厚揚げ」はおかずやおつまみ作りに便利！今回は「かつおぶし」を合わせた、味わい深いおかずレシピをご紹介します。シンプルですが箸がすすむアイデアぞろい。ぜひ献立の参考にしてくださいね。

安くて食べごたえのある厚揚げに、野菜を合わせてナムルにしてみませんか？冷蔵庫に残っている半端野菜も、厚揚げでかさ増しして存在感のある一品に！忙しい平日にも、パパッとかんたんに作れるレシピばかりなので、ぜひご覧ください。

お財布にやさしく、たんぱく質が豊富な「厚揚げ」は、日々の献立に上手に取り入れたい食材の一つ。今回はマヨネーズ炒めのレシピをご紹介します。コクと旨味がプラスされて、肉なしでも食べごたえばっちりですよ♪

あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、「厚揚げのキムチーズ焼き」です。キムチが苦手な方でも食べやすいように工夫されているので、あわせてチェックしてみてください。

今回はリーズナブルなひき肉と厚揚げを使った、メインにも副菜にもなる一品をご紹介します。みそを使ったコク旨な味付けで、ご飯がどんどんすすんじゃいますよ♪おつまみにもぴったりなので、ぜひお気に入りのレシピを見つけてくださいね。

煮ても焼いてもおいしい「厚揚げ」。肌寒くなってきたこの時期は、とろとろのあんかけをからめて味わうのがおすすめです。そこで今回は、あんかけと厚揚げのコンビがたまらない素敵なアイデアをご紹介します。厚揚げと片栗粉を用意して、ぜひ今晩のおかずに作ってみてください！

リーズナブルで食べごたえのある「厚揚げ」は、献立に上手に取り入れたいですね！今回は海苔の風味が決め手になった簡単おかずレシピをご紹介します。炒め物や焼き物など短時間で作れるアイデア揃いですので、ぜひ参考にしてください♪

秋冬の食卓に欠かせない「大根」。せっかくならおいしいうちに食べ切りたいですね！今回は大根の消費にぴったりな炒め物のレシピをご紹介します。組み合わせるのは厚揚げ。食べごたえがバッチリありますので、ぜひ参考にしてくださいね。

油で炒めるととろける食感が楽しめる「なす」と、旨みたっぷりの「厚揚げ」コンビはご飯がすすむこと間違いなし！なすも厚揚げもリーズナブルなので、節約にもつながりますよ。お酒のおつまみにもおすすめです。ぜひ今夜の献立の参考にしてみてくださいね。

豚肉とキムチを組み合わせた「豚キムチ」。ご飯との相性ばっちりのおかずですが、今回は「厚揚げ」を使ったボリュームアップレシピをまとめました。厚揚げと合わせることで手軽にボリュームアップできるので、ぜひ試してみてくださいね♪

豆腐を油で揚げた「厚揚げ」。見た目こそ地味ですが、リーズナブル・ボリューミー・高タンパクと3拍子そろった優秀食材！気軽に使える食材で、おうちでの晩酌タイムにもぴったりなんですよ♪今回は、「厚揚げで作れるラクうまおつまみ」をピックアップしました。思い立ったらすぐに作れるものばかりですので、ぜひチェックしてみてくださいね。

リーズナブルにお腹いっぱいになるレシピは、日々のごはん作りに重宝しますよね♪今回は比較的安価で買い求めやすい「厚揚げ」と「きのこ」を使った、ボリュームおかずをピックアップ！お肉を使わなくても、満足すること間違いなしですよ。

リーズナブルで安定した価格の厚揚げと豆苗は、家計の味方ですよね。今回は、厚揚げと豆苗をメインにパパっと作れるレシピをピックアップしました。厚揚げを使えばかさましにもなり、お腹も満たされますよ♪あと一品ほしいときにもおすすめです。今晩のおかずにいかがですか？

お財布に優しく、ヘルシーな「厚揚げステーキ」はいかがですか？あと一品ほしい時にさっとでき、おかずはもちろん、お酒のおつまみにもピッタリ！焼いてお醤油をかけるだけではない、アイデア満載のレシピをピックアップしました♪

リーズナブルでずしっと食べごたえのある「厚揚げ」はいくつレパートリーがあっても困りません。今回は厚揚げが主役の「酢豚風」をご紹介します。お肉はなしでも、薄切りなどの手頃な部位を合わせてもOK。甘酸っぱさにごはんがすすむこと間違いなしですよ♪

定番メニューの「炒め物」はレパートリーが多くて困ることはありませんよね♪今回はリーズナブルな「豚こま肉と厚揚げ」が主役のレシピをご紹介します。メイン食材はふたつだけでも食べごたえはバッチリ！味付けのバリエーションも豊富ですので、ぜひレシピをチェックしてみてくださいね。