「米粉」の人気レシピ一覧

「○○だけ」で作れるレシピが人気の料理研究家ちはる(@dake_meshi)さんの公式連載。今回は、グルテンフリーで作れる「米粉ホットケーキ（パンケーキ）」をご紹介します。生地を混ぜて焼くだけで、カリッ・ふわっ・もちっと食感が楽しめる簡単レシピ！朝ごはんやおやつにもぴったりで、米粉初心者の方でも安心して挑戦できますよ。

「パン作りは難しそう」「こねたり発酵したりする時間がない」そんな方におすすめなのが、吉永麻衣子さんの新刊『ポリ袋で作るかんたん米粉パン』です。ポリ袋の中で生地を作るので、洗い物が少なく、パン作り初心者さんでも挑戦しやすいのが魅力。今回は本の特徴と、アレンジのベースになる基本生地をご紹介します。

小麦粉を使わずに作れる「米粉100％パン」は、ふんわり軽やかな食感とやさしい味わいが魅力。フライパンひとつでパンが焼けると話題のレシピ本『がんばらなくても、絶対おいしい！フライパンパン』の中から、朝食や軽食にも取り入れやすい一品をご紹介します。

フーディストノートアンバサダーのYuriさんに「米粉のピーナッツバタークッキー」のレシピを教えていただきます。型不要、生地も休ませなくてよいので、思い立ったらすぐに作れて◎。サクほろ食感がクセになり、食べ出したら止まらなくなりますよ♪

こねないパン「ドデカパン」の考案者として活躍する料理研究家・パン講師の吉永麻衣子さんに、小麦・乳・卵不使用でもおいしいフライパンひとつで作れる「米粉パン」のレシピを教えていただきます。生地作りはなんと5分。米粉パンデビューを考えている方にもおすすめのレシピです。

オーブン不要！たった15分だけ！フライパンで作れる米粉ケーキ爆誕！！しかも「ほったらかすだけ」って神すぎる！！「○○だけ」で作れるレシピが大人気のちはる(@dake_meshi)さんのフーディストノート公式連載だけの特別スイーツレシピです♪

フーディストノートアンバサダーの管理栄養士ゆきぼむさんに、電子レンジで簡単に作れる「濃厚かぼちゃケーキ」のレシピを教えていただきます。砂糖も油脂も不使用なうえ、豆腐で作るからとってもヘルシー。濃厚な味わいが楽しめる、ダイエット中にもおすすめのおやつです。

フーディストノートアンバサダーのYuriさんに「米粉のブルーベリーチーズケーキマフィン」のレシピを教えていただきます。生地はぐるぐる混ぜて焼くだけなので、とっても簡単！夏休みに親子で一緒に作るのもおすすめです。

シフォンケーキの成功の鍵は、泡立て機の使い方！きめが細かくてふわふわのシフォンケーキの作り方を、フーディストノートアンバサダー・かな/毎日おうちカフェさんに教えていただきます。驚くほどふわふわな食感を、ぜひ体験してみてくださいね。

こねないパン「ドデカパン」の考案者として活躍する料理研究家・パン講師の吉永麻衣子さんに、卵・バター・牛乳・グルテンを使わずに作れる、ザクザク食感の米粉クッキーの作り方を教えていただきます。生地作りはポリ袋でもむだけ。お菓子作り初心者さんやお子さんとのおやつ作りにもおすすめです。

手軽なお菓子レシピが人気のフーディスト・chiyoさんに、「米粉のチーズケーキ」のレシピを教えていただきます。ボトムを作らないので簡単！米粉を使ったしっとりやさしい味わいのケーキです。工程がわかりやすい動画もあるので、ぜひチェックしてくださいね。

フーディストノートアンバサダーの管理栄養士ゆきぼむさんに、「黒豆と抹茶の米粉マフィン」レシピを教えていただきます。ほろ苦い抹茶と黒豆のやさしい甘さが相性抜群。バターも小麦粉も使わず、ぐるぐる混ぜるだけでしっとりふわふわに仕上がります。

醗酵の手間なく手軽に作れるのが魅力の米粉パン。簡単に短時間で作れるので、忙しい朝でもできたてパンが楽しめます♪ご飯を炊き忘れた、パンを買い忘れた…というときにもおすすめ。一日のはじまりに気分があがる「朝ごパン」はいかがですか？

和菓子や米菓の材料に欠かせない上新粉。いわゆる「米粉」と呼ばれるものの仲間ですが、何もスイーツ作りだけに使うものではありません。一体、どんな風に使えるのでしょうか？

ポリ袋でふって、もんで生地を仕込めば、あとは焼くだけ。そんな手軽さが魅力の吉永麻衣子さんの新刊『ポリ袋で作るかんたん米粉パン』。今回はその中から、パン作り初心者さんにもおすすめの「切りっぱなしパン」をご紹介します。成形いらずで作れるので、気軽にチャレンジできるレシピです。

元パティシエで、米粉を使ったグルテンフリーおやつをInstagramで発信しているフーディスト・つちこさん。今回は、ふわんふわん食感が魅力の「米粉の台湾カステラ」や、絵本に出てくるような見た目の「カステラパンケーキ」など、米粉で作るカステラ風おやつをご紹介します。

フーディストノートアンバサダーの管理栄養士ゆきぼむさんに、「ミックスベリーのヨーグルトクラフティ」のレシピを教えていただきます。混ぜて焼くだけで簡単！焼きたても冷やしても楽しめる手軽なスイーツです。

グルテンフリーでも、満足感はしっかり。管理栄養士ゆきぼむさんの米粉スコーンは、卵やバターなしでも軽やかでやさしい味わいに仕上がります。豆腐やヨーグルト、旬のフルーツや和素材など、身近な食材で作れるレシピを10品まとめました。体にやさしいおやつ作りを楽しみたい方におすすめです。

フーディストノートアンバサダーの管理栄養士ゆきぼむさんに、小麦粉・卵・バター不使用で作れる「豆腐の米粉スコーン」のレシピを教えていただきます。外はサクッ、中はほろっとした食感が魅力。罪悪感なく楽しめるので、ぜひ作ってみてくださいね。

フーディストノートアンバサダーの管理栄養士ゆきぼむさんに、「バナナと米粉のもっちりブラウニー」の作り方を教えていただきます。チョコ・卵・小麦不使用の、混ぜてチンするだけの簡単おやつです。

フーディストノートアンバサダーの管理栄養士ゆきぼむさんに、バレンタインにもおすすめの「チョコココアの米粉マフィン」のレシピを教えていただきます。ぐるぐる混ぜるだけで、誰でも簡単にふわふわ食感のマフィンが作れますよ。

フーディストノートアンバサダーのYuriさんに、混ぜて丸めて焼くだけで作れる「米粉のシュトーレン風スノーボール」のレシピを教えていただきます。シュトーレン風の味わいとサクほろ食感がたまらない、クリスマスにぴったりのおやつです。

ふんわりとした食感と卵の甘味がおいしい「カステラ」をおうちでも作ってみませんか？今回は生地に「米粉」を使うアイデアをご紹介します。しっとりとした口当たりやもっちり感を楽しめますよ♪おうちおやつにぜひお試しくださいね。

「忙しい人でも毎日焼けるパン」を提案してきた吉永麻衣子さんの新刊『ポリ袋で作るかんたん米粉パン』。ポリ袋の中で生地を作るので洗い物が少なく、生地作りから焼き上がりまで手軽に楽しめるのが魅力です。今回はその中から、朝食にもぴったりな「米粉ピザ」をご紹介します。

やさしい味わいにほっこりと和む「米パン」。今回は辻本なみさんのレシピをご紹介します。豆腐を使ったものからココア味、バナナ入りまでいろバリエーションが豊富♪どれもシンプルな材料で作りやすいレシピばかりなので、ぜひ試してみてくださいね。

米粉ベースの粉類を混ぜたパン生地は、フライパンで焼けば、香ばしくモチモチ食感のパンが楽しめます。発酵時間は不要で、作ったらすぐに出来上がり！今回はフライパンで作れる、お手軽米粉パンレシピを集めました。

フーディストノートアンバサダーのYuriさんに「米粉の絞り出しどうぶつクッキー」のレシピを教えていただきます。材料を混ぜて絞るだけの生地なので簡単！チョコペンでデコレーションすれば、ねこやうさぎなどのかわいらしいクッキーが完成しますよ♪

おうちでのおやつタイムに「米粉マフィン」を焼いてみませんか？今回は辻本なみさんのおすすめレシピをご紹介します。米粉のマフィンはもっちりとした口当たり。卵や乳製品などを使わず、からだにやさしいおやつを楽しめますよ♪ぜひ一度お試しくださいね。

フーディストノートアンバサダーのYuriさんに、「米粉のいちごスノーボール」のレシピを教えていただきます。小麦・卵・乳製品不使用！混ぜて丸めて焼くだけで、ほろほろ食感と甘酸っぱいいちごの風味が楽しめます。

今回は、フライパンやトースターで作る米粉パンのレシピをご紹介します。オーブンがなくてパン作りに挑戦できなかった方でも、できたてのおいしい米粉パンを味わえますよ。発酵する必要もないので手軽に作れるものばかり♪ぜひチェックしてみてくださいね。

今回は、卵なしで作れる蒸しパンをご紹介します。米粉を使ったグルテンフリーな蒸しパンは、もっちりとした食感に仕上がるのが魅力♪朝食やおやつにぴったりのレシピを集めましたので、ぜひチェックしてみてくださいね。

お菓子作りに使う小麦粉は、ダマになることもあってちょっと面倒。一方、米粉にはグルテンがなくダマになりづらいのでとっても便利なんです！今回は、米粉を使ったバリエーション豊かな手作りスイーツレシピをご紹介します。いつもと少しだけ違ったおやつタイムを過ごしてみませんか♪

フーディストノートアンバサダーのYuriさんに、「米粉のいちごガナッシュサンドクッキー」のレシピを教えていただきます。バター・生クリームなしでも絶品。見た目もかわいく、バレンタインにもぴったりのお菓子です。

コーヒーのお供にぴったりの「キャロットケーキ」。今回は、米粉で作るグルテンフリーのレシピをご紹介します。米粉は粒子が細かくダマになりにくいので、ふるわなくても大丈夫！にんじんがおいしくたっぷり食べられるので、お子さんのおやつにもおすすめです♪

米粉で作る「ケークサレ」は腹持ちがよく、野菜も同時に食べられるのでお子さんの朝食やランチ、おやつにぴったり。生地は野菜を切ってレンジで加熱したり炒めたりしたら、米粉と混ぜるだけなので気軽に作れますよ♪さっそくレシピをチェックしてみましょう！

フーディストノートアンバサダーのYuriさんに、砂糖・バター不使用で作れる「米粉の甘酒マフィン」のレシピを教えていただきます。甘酒と熟れたバナナの自然な甘みに、子どもはもちろん大人も満足。混ぜるだけで簡単に作れるヘルシーおやつです。

ほろほろとした食感がおいしい「スノーボール」。薄力粉などで作ることが多いお菓子ですが、米粉でも作ることができるんです！難しい工程がないので、お菓子作りが苦手な方も気軽にチャレンジできますよ♪

フーディストノートアンバサダーのYuriさんに、バター不使用で作れる「抹茶の米粉焼きドーナツ」のレシピを教えていただきます。ほろ苦い抹茶生地にホワイトチョコを合わせた、見た目もかわいいおやつ。ぐるぐる混ぜて焼くだけなので、親子でのお菓子作りにもおすすめです。

フーディストノートアンバサダーのYuriさんに「さつまいもの米粉マフィン」のレシピを教えていただきます。さつまいもは電子レンジで下ごしらえし、生地はぐるぐる混ぜるだけ！大人から子どもまで楽しめる秋におすすめのスイーツです。

フーディストノートアンバサダーのYuriさんに「いちごとクリームチーズの米粉マフィン」のレシピを教えていただきます。生地はぐるぐる混ぜて焼くだけなので、とっても簡単！甘酸っぱいいちごとクリーミーなクリームチーズは最高の組み合わせですよ♪

寒～い季節のおやつにたまらない、蒸し立てホカホカのふっくら蒸しパン。今回は、砂糖も油も控えめながらお子さんウケ抜群のおやつレシピで人気のぺぽ（室崎さゆり）さんの、電子レンジやフライパンでふわもちにできる蒸しパンレシピをご紹介します。

米粉を使ったパウンドケーキはきめが細かく、しっとり＆ふんわりと仕上がります。グルテンフリーなのもうれしいポイント。生地をぐるぐる混ぜて焼くだけなので、気軽に作れますよ♪ぜひ、おやつの参考にしてみてくださいね。

から揚げやパンなどさまざまなレシピに活用される「米粉」ですが、おやつ作りにも活躍するんです♪そこで今回は、バナナと組み合わせた米粉のレシピをまとめました！バナナの甘みと米粉は相性がよいので、ぜひ試してみてくださいね。

甘くておいしいドーナツですが、揚げて作るとなると手間がかかる上、カロリーも気になってしまいますよね。そんなときにおすすめなのが、焼きドーナツです！今回は、材料に米粉を使ったもちもちふんわり食感の焼きドーナツをピックアップしました。材料を混ぜて型に入れて焼くだけ！簡単にできるので参考にしてみてください。

おうちおやつにドーナツを作ってみませんか？今回は辻本なみさんのおすすめ「米粉ドーナツ」をご紹介します。やさしい味わいは毎日のおやつにぴったり。小麦粉アレルギーの方でも安心です。どれも身近な材料で作れますので、ぜひ参考にしてくださいね。

フーディストノートアンバサダーのYuriさんに、粉で作る、バター不使用の「米粉のいちご焼きドーナツ」のレシピを教えていただきます。ぐるぐる混ぜて焼くだけで簡単に作れて、春のおやつや親子のお菓子作りにもぴったりです。

初心者さんでも気軽に挑戦できるお菓子レシピが人気のフーディスト・chiyoさんに、「米粉マフィン」のレシピを教えていただきます。しっとりふわっふわの食感は一口食べれば幸せ気分に♪基本は材料を順番に混ぜて焼くだけなので簡単ですよ。

忙しい毎日、時間のない中でもおいしい料理を作りたい！今回は、お米のおいしさをパンやお菓子でも楽しめる米粉レシピで人気の梅子さんのMy Bestレシピ。長年試作を繰り返して生まれたというバター不要のスコーンや、サクサクに焼けるパンのレシピも教えていただきました！

米粉おやつ研究家・ねぎちゃんさんの新刊『体にいいおやつ』が発売されました。小麦粉や砂糖を使わず、体への負担にならないやさしい材料だけで作る簡単おやつが満載です！

今回は、ふわっともちっとした食感が魅力の「米粉パン」をご紹介します。小麦のパンのように生地をこねないので、作り方は基本的に混ぜるだけ。砂糖や油脂の使用を控えるなど、材料にこだわったレシピもたくさんあるのでぜひチェックしてください！