「2020年10月」の記事一覧

居酒屋や焼肉屋で定番の「塩キャベツ」。シンプルながらも、絶妙な塩加減とシャキシャキ食感がたまりませんよね。少ない調味料でかんたんに作れるのも魅力。今回は基本の塩キャベツから、ちょいアレンジまでさまざまなレシピを集めました。今夜の副菜やおつまみに、いかがですか？

甘く旨味のあるえのき茸と、チーズの組み合わせはおつまみにピッタリですよ！ハッシュドポテト風にこんがり焼いたり、ベーコンでくるくる巻いてたれをからめたりと、アイデアレシピもたくさん。さっそくご紹介していきますね。

新鮮なお刺身はそのままでもおいしいけれど、ちょっとしたアレンジも知っているとより楽しめますよね♪今回は余ったお刺身でも楽しめる「ごま漬け」のアイデアをご紹介します。醤油などの調味料とごまでお刺身を漬けるだけとお手軽！おつまみやお茶漬けの具にもおすすめですよ。

スイーツが食べたいけどカロリーが…というときにおすすめしたいのが、おからとバナナを使ったヘルシーおやつです♪おからとバナナを組み合わせることで、クッキーやケーキ、マフィンなどいろんなおやつを作れるんですよ。今まで試したことのなかった方も、ぜひチャレンジしてみてくださいね！

さつまいもを使ったドーナッツは、素朴でやさしい味わいです。ホットケーキミックスを使ったレシピもあるので、気軽に作れますよ！黒ゴマやお餅、キャラメルなどを加えたいろいろなバリエーションがあるので、ぜひご覧ください。

そのまま食べてもおいしいベビースターですが、じつは揚げ物などの衣代わりとしても活用できるってご存知ですか？いつもと違う食感や味付けが楽しめるのに、使い方はパン粉と同じ要領でOKなので難しいことは一切なし♪レシピにもいろんな組み合わせがあるので、ぜひ試してみてくださいね！

Instagramフォロワー数50万人、ブログ月間300万PVを誇るMizukiさんが、書籍『15分でいただきます！ Mizukiの2品献立』を発売しました。みなさんは毎日の献立をどのように組み立てていますか？スーパーで食材の値段や栄養バランスを考えつつ献立を決めて、そこから調理スタート…となると献立をいかに手際よく組み立てられるかが鍵となってきますよね。今回は献立を考えるのも調理をするのも劇的に楽になるMizukiさんの2品献立をご紹介します。

ひき肉で作る「そぼろ」は、ごはんや麺類のお供やおかずに活用するなど、作っておくと色々と重宝しますよね。そんなそぼろに「きのこ」を入れると旨みが増し、ヘルシーな仕上がりになるんですよ♪保存もきくので、作り置きにも便利です。今回はさまざまな味わいのレシピを集めましたので、チェックしてみてくださいね。

今回は、秋にかけて甘みが増す「かぼちゃ」と濃厚ミルキーな「チーズ」を組み合わせた、おやつレシピをご紹介します。チーズケーキから素朴な味わいのおやつまで、かぼちゃの濃厚なおいしさをたっぷり楽しめますよ！

昆布を薄く削りとって作るとろろ昆布は、栄養もうまみもたっぷり詰まった食材。今回は、そんなとろろ昆布を使ったスープレシピをご紹介します！おにぎりなど、いつも同じ使い方ばかりになってしまうという方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

鶏ささみを1本丸ごと揚げた、スティック唐揚げはいかがですか？肉をカットする必要がないので時短になり、ビールのおつまみにピッタリ！ねぎ塩やコンソメ醤油、焼肉のたれなどを使った、いろいろな味のバリエーションをどうぞ。

ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「冷めても柔らかお弁当おかず♪ささみとじゃがいものオイマヨ照り焼き♪」です。

お財布にやさしい「鶏むね肉」を使って、ごはんがすすむ炒め物を作ってみませんか？辛味のある調味料を使うことで、淡白な鶏むね肉がパンチのある味わいに。食柔らかく仕上げるコツも紹介されているので、ぜひチェックしてみてくださいね♪

味のしみやすい「油揚げ」と、つるつるのどごしの良い「うどん」の相性は抜群ですよね♪鉄板の「きつねうどん」はもちろん、今回は焼きうどんや汁なしうどんなど様々なアイデアをご紹介します。油揚げの色々な使い道を知っておくと、重宝すること間違いなしですよ！

素朴な甘さが魅力の「芋・栗・かぼちゃ」を使っておうちパフェを作ってみませんか？パフェというと面倒そうなイメージがあるかもしませんが、食材さえ用意すればあとは重ねていくだけなので意外と簡単なんですよ♪今の季節ならではの味わいが楽しめるので、ぜひ作ってみてくださいね！

おつまみの定番「枝豆」ですが、くせがなくお菓子へのアレンジもおすすめです。そこで今回は、おやつや軽食にぴったりな「蒸しパン」の作り方をご紹介！小麦粉やホットケーキミックスなど、シンプルな材料でかんたんに作れます。さっそくレシピをチェックしてみましょう♪

鮭と味噌バターの組み合わせは相性抜群です！食欲の秋にピッタリな、ごはんのすすむおかずが作れますよ。野菜もたっぷりとれるので、夕食のメインにもオススメ。にんにくやごま、もみじおろしなどを加えたいろいろなアレンジをぜひご覧ください。

節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は「鶏から揚げのフレッシュトマトソースがけ」です。

大きくて食べごたえのある「米なす」は、身が崩れにくく加熱調理に適しているんだそう。今回はそんな米なすを使ったボリュームのあるごちそうレシピをご紹介します。大きななすを器に見立てた見栄えのある一品を集めてみました♪

おやつや朝食に、秋らしいさつまいものマフインはいかがですか？ホットケーキミックスを使えば、手軽にパパっと作れます。さつまいもはお好みで、角切りにして混ぜても、マッシュして練り込んでもOK。いろいろなタイプのマフィンがありますよ。

何品も作るのはめんどくさい…。そんなときには、野菜もお肉も一緒にとれる「おかずスープ」がおすすめです！具だくさんのおかずスープは満足度が高く、お腹もほどよく満たせますよ♪今回は豚ひき肉を使ったレシピを紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね！

そのまま焼くだけでもおいしい「塩サバ」ですが、少し手を加えてもっとおいしいおかずを作ってみませんか？今回は、塩サバの使い道が広がる様々なアイデアレシピをピックアップ！魚がちょっぴり苦手な方やお子さまでも食べやすくておすすめです♪

ごはんにレタスやトマト、ひき肉、チーズをのせていただくタコライス。がっつりごはんが食べたいときにぴったりの一品ですが、カロリーが気になる方もいるのでは？そこで今回は、「ヘルシー」に注目してレシピをまとめました！ひき肉代わりに豆腐を使うなどいろんなアレンジがあるのでぜひ参考にしてみてくださいね♪

やさしい甘さで、ほっくり＆ねっとりした食感が特徴のかぼちゃ。今回はそんなかぼちゃの素朴な味わいを楽しめるスコーンをピックアップしました。ホットケーキミックスを使うことで、手軽に作れますよ。シンプルでもよし、ひと手間かけてもよし！朝ごはんやティータイムに、ぜひ作ってみてくださいね。

うどんやそばの薬味や味付けのアクセントに使うことの多い「七味唐辛子」。豊かな風味とピリ辛味がたまりませんよね！今回は、そんな七味をおかずに使った作り置きレシピをご紹介します。いつものおかずも七味を加えることで新鮮な味わいが楽しめるかも？お弁当やおつまみに便利なレシピを集めましたので、ぜひチェックしてみてくださいね。

四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「鮭缶とかぼちゃの味噌汁」です。

YouTubeチャンネル登録者数が55万人超！人気のてぬき料理研究家・てぬキッチンさんが新刊『世界一ラクチンなのに超美味しい！魔法のてぬきごはん』を発売しました。“主な材料は5つまで！”“炒め物も煮物も蒸し物もレンジ”“ポリ袋で洗い物削減”など面倒な工程は全部やらずにおいしく作れるレシピを提案しているてぬキッチンさん。料理が好きだけど、面倒なことは大嫌いという方は必見です。

毎日のお弁当づくり。今日は何を入れよう…と悩んでいる方におすすめしたいのが小松菜とウインナーの炒め物レシピです！クセのない小松菜やうまみたっぷりのウインナーは、いろんな味付けが楽しめる食材。この2つの食材ならアレンジも豊富なので、ぜひ試してみてくださいね！

Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「♡ シーフードミックスde海鮮あんかけ♡【#簡単レシピ#時短#節約#白菜#魚介】」です。

自家製の「万能ダレ」を作っておくと、様々な調味料を出し入れする手間が省け、時短調理が叶います。今回はそんな「万能ダレ」の作り方とアレンジレシピをご紹介します。保存する容器も使い勝手が良いのでぜひ注目してみてくださいね。

具材をソテーする際、油の代わりにマヨネーズを使うとコク深い味わいが楽しめるんですよ♪今回は、旨みたっぷりのきのこが決め手になる、マヨソテーのレシピをピックアップしました。食物繊維たっぷりでヘルシーなうえ、プリッとした食感がアクセントになってたまりません！さまざまな具材の組み合わせも、ぜひ参考にしてみてくださいね。

カレーライスもチャーハンも、みんなが大好きなご飯もの。そんな人気メニューを合体！おいしい×おいしいで、もっとおいしい「カレーチャーハン」ができました♪お家にあるカレールウやカレー粉を使って、冷蔵庫の残り野菜でぜひ！

お子さまに大人気のミートボール。トマトベースの味付けなど色々な味わい方がありますが、今回は照り焼き味のレシピをご紹介します！甘辛い照り焼きなら、ごはんとの相性もバツグン！お弁当のおかずにもおすすめなので、ぜひチェックしてみてくださいね♪

あと一品ほしいときに、手軽に作れるさつま揚げとピーマンの炒めものはいかがですか？カレー炒めや甘辛炒め、中華炒めなど、ごはんにもビールにもよく合うレシピがたくさんありますよ！野菜のおかずの参考に、ぜひチェックしてみて。

餃子の皮は、餃子のタネを包むだけでなくおやつ作りにも活躍してくれる便利な食材なんですよ！今回は、さつまいもを使ったおやつレシピをご紹介します。手でつまめるひとくちサイズで、パクパクッと食べられます♪さつまいもの素朴な味わいを楽しんでもよし、砂糖を加えて甘～いスイーツに仕上げるのもよし。パリパリ食感に仕上がる餃子の皮もポイントです。

その斬新なアイデアレシピでテレビや雑誌で話題の業務田・スー子さん。業務スーパー“非公認”大使として1,000点以上の業務スーパー商品を使い倒し、数々のアイデアレシピを研究してきた達人です。業務スーパーは飲食店の方が食材を調達するプロ御用達の店でしたが、最近は一般の主婦の方にも大人気。普通のスーパーでは見かけない商品が、大容量で驚くような値段で並んでいるので家計にも助かると大注目なんです。今回は新刊「業務田スー子のヒルナンデス！時短・爆安 神レシピ！」の中からとっておきの3品をご紹介します。

そのまま食べてもおいしい魚肉ソーセージは、保存がきくので常備しておくと便利ですよね。そんな魚肉ソーセージを使って、パパッと炒め物を作ってみませんか？メインおかずにもなる、ボリュームのあるレシピをピックアップしました。お肉の代わりにも使えるので、節約にもつながりますよ♪

筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「鶏むね肉の茄子味噌炒め」です。

今回は、ホットケーキミックスで作るワッフルレシピをご紹介します！ワッフルは生地の味付けやトッピングでいろんなアレンジが楽しめるので、朝食やおやつにぴったりなんですよ♪ワッフルメーカーがない方も、100均などのワッフル型で手軽に作れるので、ぜひ試してみてくださいね！

手作りおやつの定番「クッキー」ですが、簡単なようで意外とコツが要りますよね。今回ご紹介するのは米粉のクッキー。米粉は小麦粉よりもだまになりにくく、ふるわなくても大丈夫。「切るように混ぜる」といった工程も意識しなくてOKです！神経質にならずに作れますので、ズボラさんやお菓子作り初心者さんでも安心ですよ。

カニシュウマイというと、少し高級で手を出しにくいイメージがありますが、今回はお安い「カニカマ」を使ったシュウマイレシピをご紹介します。魚介をすり身にしたカニカマでも、意外とカニのような味わいを楽しめるんですよ！今まで試したことのなかった方は、ぜひ作ってみてくださいね♪

きのこをたっぷりと使ったソースは、鶏肉との相性抜群です！食物繊維もしっかりとれて、食べごたえもアップするのもうれしいポイント。チーズソースやバターソース、甘辛ソースなどいろいろな味のバリエーションがあるので、さっそくご紹介していきますね。

お酒のおつまみや副菜におすすめな「鶏ささみ×アボカド」のレシピをご紹介します。あっさりしたささみと濃厚なアボカドのバランスが絶妙で、やみつきになること間違いなしですよ♪どれもかんたんに作れるものばかりですので、ぜひおうちでもお気軽にお試しください！

がっつりとお腹に溜まる丼ものですが、ブラックペッパー（黒胡椒）を効かせて刺激をプラスするのもおすすめです。ブラックペッパー入りのたれにお魚を漬けたり、お肉の味付けにたっぷり使ったりなど、いろんなアレンジがありますよ♪ぜひ試してみてくださいね！

「いも・くり・かぼちゃ」と称して秋の味覚の代名詞となっている「かぼちゃ」。煮物やスープなどいろんなレシピに活用できる食材ですが、今回はかぼちゃの甘みを活かした「ムース」レシピをご紹介します！ペーストにするのがめんどくさそう…と思うかもしれませんが、ミキサーなどを使えば手軽に作れるので、ぜひチャレンジしてみてくださいね♪

朝ごはんやお弁当、おやつに夜食…私たちのお腹をいつでも満たしてくれる「おにぎり」。いろいろな味わいのレパートリーを知っていると便利ですよね♪今日はごま油と塩昆布を使ったおにぎりのアイデアをピックアップ！ごま油の香ばしさや塩昆布の旨味がご飯にからみ、やみつきに！ついつい手が伸び、1つ、また1つと食べ過ぎてしまうかも？

淡白な味わいの「タラ」は、ムニエルやホイル焼きなど幅広い調理法が楽しめる食材のひとつ。今回はチーズをプラスした、コクのあるレシピをご紹介します。ごはんのおかずはもちろん、お酒のおつまみにも活躍しますよ。

シャキッとしたきゅうりにつるんと喉越しの良い春雨を組み合わせた、かんたんおかずはいかがですか？今回は、定番の和え物やサラダの他に炒め物など様々なバリエーションをご紹介します♪献立のあと一品にも便利ですので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

クレープ生地とクリームが層になった「ミルクレープ」。ちょっぴり手間はかかりますが、おうちでも作れるんですよ♪今回はお子さんからおとなまで人気の「チョコクリーム」がおいしいレシピをご紹介します。濃厚タイプやさっぱり系など、アレンジもできちゃいますよ。

豆腐を冷凍すると水分が抜け、お肉のような弾力のある食感になることをご存じですか？今回ご紹介するのはそんな冷凍豆腐で作る「ヘルシーそぼろ」です。ひき肉で作るよりもヘルシーで経済的！食べ応えのあるアイデアを、ぜひチェックしてみてくださいね。