夏休みランチに大活躍！ぱおさんの「アレンジそうめん」5選

ふわふわ卵に豚肉や野菜など具だくさん！冷蔵庫にある食材でアレンジできます。そうめんは炒めすぎないのが食感よく仕上げるポイントです。

「豚肉とねぎがいい出汁を出してくれておいしい」とぱおさん。しょうゆやみりんなど、定番の調味料で作れるボリューム満点のアレンジです。

ごま油をからめてレンジ加熱したなすはとろりと濃厚！しらすの旨味も加わり、そうめんにコクが生まれます。

たっぷりの野菜やハムを添えた冷やし中華風はお子さんウケもばっちり！ツナ缶や冷しゃぶをのせるのもおすすめです。

めんつゆに完熟トマトや塩昆布の旨味が加わり、あっさりだけど味わい深い！とろとろなすをのせ、よく混ぜていただきます。