暑い日に!ひんやりおいしい「トマトとベーコンのサラダ」レシピ
武田真由美
節約アドバイザー・武田真由美の神ワザストックおかず

暑い日に!ひんやりおいしい「トマトとベーコンのサラダ」レシピ

あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回は「トマトとベーコンのサラダ」です。トマト単体で食べてもおいしいですが、コクのあるベーコンをプラスすることでおいしさがアップしますよ。
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2024/8/9
2025/5/22
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    トマトとベーコンのサラダ

    こんにちは!「神ワザストックおかず」の連載をしている節約アドバイザーの武田真由美です。いつも読んでいただき、ありがとうございます。

    暑い暑い夏のキッチン。立つ時間はできるだけ短時間で済ませたい!という方も多いのではないでしょうか。

    かくいう私もその一人です。

    和えるだけで作れるレシピが重宝する夏ですが、少しあっさりしすぎてしまうこともしばしば。

    そこで、今回ご紹介するストックおかずは、少しだけ加熱調理するけど、あっさりしすぎずにいただける「トマトとベーコンのサラダ」です。

    ベーコンの旨味がトマトにもよくなじんで、食欲が出ない日でもおいしくいただけますよ。

    では、作り方です。

    「トマトとベーコンのサラダ」レシピ

    トマトとベーコンのサラダ

    調理時間

    5分(冷やし時間は除く)

    分量

    2人分

    材料

    トマト…大きめ1個

    ベーコン…2枚

     A オリーブ油…大さじ1

    A すし酢…大さじ2

    A 塩・こしょう…各少々

    (トッピング用)

    粗挽きこしょう…お好みで適量

    作り方

    1. トマトは一口大に切る。ベーコンは細めに切る。

    トマトとベーコンのサラダ

    2. フライパンを熱し、ベーコンを炒めて火を通す。

    トマトとベーコンのサラダ

    3. ボウルにAを混ぜ、トマト・ベーコンを加えて和える。

    ※今回は、「すし酢」を使って、調味料を合わせる手間を減らしました

    トマトとベーコンのサラダ

    トマトとベーコンのサラダ

    ※冷蔵室に入れて、食べる直前まで冷やすのがおすすめです

    トマトとベーコンのサラダ

    器に盛り、お好みで粗挽きこしょうをトッピングして、できあがりです。

     

    トマトは、ミニトマトにかえても大丈夫です。

    家にある在庫優先で、食材の変更するのも、食費節約のコツですね。

    「トマトとベーコンのサラダ」の保存ポイント

    トマトとベーコンのサラダ

    ・冷蔵の場合は密閉容器に入れて保存しましょう

    「トマトとベーコンのサラダ」の保存期間の目安

    ・冷蔵保存:3日程度

    ベーコンの保存ポイント

    トマトとベーコンのサラダ

    ・次に使いやすい大きさに切って、ラップで包んで冷凍保存します。使うときは、凍ったまま加熱調理ができます

    ・使うときはラップの上から手でほぐして、必要な分を取り出して使うと便利です

    ベーコンの保存期間の目安

    ・冷凍保存:2週間程度

    トマトとベーコンのサラダ

    ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

    次回は来週の金曜日更新予定です。楽しみにしていただけるとうれしいです♪

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      武田真由美さんのプロフィール
      武田真由美
      節約アドバイザー

      徳島県在住。夫と2人暮らし。数々の節約術が多くの主婦から絶大な支持を受け、節約アドバイザーとして、家計の見直し・節約料理などの講師、節約記事の執筆、節約料理のレシピ開発、テレビ出演等で活躍中。『節約女王の10分100円で作れるおかずとお弁当』、『節約女王のお金が貯まる冷蔵庫 』(ともに「主婦と生活社」)など著書多数。

       

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      武田真由美/節約料理(@mayumi.takeda_kitchen)

       

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