切って和えるだけ！「ツナと豆腐のチョレギサラダ」レシピ

こんにちは！四万十みやちゃんこと宮崎香予です。

今回は切って和えるだけなのに、とってもおいしい「ツナと豆腐のチョレギサラダ」をご紹介します！

おいしすぎて箸が止まりませんよ～♪

ごはんのおかずにも、おつまみにもピッタリな一品です！

ドレッシングはポン酢ベースで簡単に作れますので、よかったらお試しくださいね♪

切って和えるだけ！「ツナと豆腐のチョレギサラダ」レシピ

調理時間

5分程度

分量

2人分

材料

・ツナ缶（オイル漬け）…1缶(70g)

※お好みで水煮缶を使ってもOK

・木綿豆腐…150g

・レタス…80g

・きゅうり…50g

・ミニトマト…3個

・韓国海苔・白ごま…各適量

A ポン酢…大さじ2

A ごま油…大さじ1

A オイスターソース…小さじ2

A 砂糖・おろしにんにく…各小さじ1

作り方

1. Aをよく混ぜ合わせドレッシングを作る。

2. レタスは手でちぎり、きゅうりは薄切りに、ミニトマトは半分に切り器に盛り付ける。その上にスプーンですくった木綿豆腐、ツナ缶（油ごと）をのせる。

3. 2に1をかけ、ちぎった韓国海苔と白ごまをトッピングする。

本当においしくてぺろりと食べてしまいます！

短時間でパパッと作れるので、よかったらお試しくださいね♪

今回も最後までご覧くださりありがとうございます。