旬の野菜をモリモリ食べられる♪「ほうれん草のツナサラダ」で栄養チャージ

ツナと炒り卵を加えた、旨味たっぷりのサラダ。めんつゆバター味でしっかりと味付けするので、ご飯のおかずにもおすすめです。

甘いほうれん草を、角切りトマトとポン酢でさっぱりと和えます。ツナの旨みとごまの風味もきいていて、あと一品にぴったり！

カラフルなサラダは、お弁当の彩りおかずとしてもおすすめ。黒こしょうと粒マスタードを、ピリッときかせるのがポイントです。

ごまとみそ、豆板醤を使って旨辛い担々仕立てに。やわらかなほうれん草と、シャキシャキもやしの相性も抜群です。

甘いコーンがたっぷり入った、お子さんも食べやすいサラダです。マヨネーズは使わずすりごまや酢で味付けするので、さっぱりといただけます♪