かさ増しレシピが大人気！あみんさんの「節約おかず」

鶏むね肉と高野豆腐でボリューム満点のつくねです。甘辛だれとしょうがの風味で、違和感なく召し上がれますよ♪

薄切り肉で巻いた厚揚げはやわらか♪中にはさんだ大葉とチーズがアクセントです。かたまり肉よりも短時間で作れるのもうれしい！

えびをはんぺんやカニカマでまん丸にボリュームアップ！あみんさんのお子さんも大喜びという大満足な一品です。

木綿豆腐と鶏ひき肉を主役に、野菜やひじきなどを加えた具を油揚げに詰めます。だしつゆで10分ほど煮るだけと簡単♪

「ししゃもだけでは物足りない…」と感じる方もお腹いっぱいに♪時間があれば一日置くと、甘酸っぱいたれがなじんでさらにおいしいですよ。