作り置きや箸休めに重宝します♪「ゴーヤの和え物」4選

薄くスライスしたゴーヤに、ツナ缶、塩昆布、ごま油を混ぜ合わせるだけのシンプルレシピ。ゴーヤに、旨味たっぷりの食材が絡んでたまりません♪

ゴーヤに旨味とコクがたっぷりのツナマヨ＆オイスターソースがよく合う！ビールのお供にも最高です♪

材料を切ってレンジで加熱したら、調味料と和えるだけ！火を使わずに簡単に作れるボリュームおかずです。

最後はボリュームたっぷりの和え物。ごまとにんにくを効かせたマヨネーズベースのタレに、しっとりジューシーに揚げ焼きした鶏むね肉とゴーヤの苦みの相性が抜群です！