「えのき1つ」でOK!冷蔵庫にあると便利な作り置きおかず

「えのき1つ」でOK!冷蔵庫にあると便利な作り置きおかず
きのこのおかずが冷蔵庫にあると何かと便利!今回はスガさんのおすすめレシピをご紹介します。メインの食材は「えのき」。そのまま食べてもいいし、ほかのおかずにアレンジしても◎です。ぜひ献立の参考にしてくださいね♪
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フーディストノート
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2025/11/13
2025/11/12
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    めんつゆで えのきのなめたけ

    フライパンにえのきとめんつゆを入れて、10分ほど煮ればできあがり!甘辛味がご飯によく合う定番の常備菜です。

    えのきのおかか和え

    えのきを蒸し煮にしてシャキッと仕上げます。かつおぶしの旨味としょうゆ味がマッチした箸がすすむ一品です。

    えのきのナムル

    ごまの風味がよく、えのきをたっぷりと食べられる♪弱めの火加減でゆっくり加熱することで、えのきの旨味が引き出されます。

    えのきのなめたけ

    隠し味でなめたけがコク旨に♪豆腐や麺にも合わせやすく便利な一品です。そのままでもおいしいしっかり味で、おつまみにも◎。

    ***

    どれも作り置きできるから、えのきを買ってきたらまず作っておくと活躍しそう♪スガさんのレシピを参考に、ぜひ冷蔵庫のストックに加えてみてくださいね。

     

    スガさん
    スガさん

    会社員をしながらウェブサイト「週末の作り置きレシピ」を運営する料理研究家。仕事と子育ての両立のために始めた「週末作って平日食べる作り置き生活」のレシピやコツを発信。『材料・仕込み最小限 すぐできる作りおき』(池田書店)、『つくりおき副菜 パパッと便利な野菜のおかず100』(マイナビ出版)など著書多数。

    <公式サイト>
    週末の作り置きレシピ

    <Instagram>
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    スガ@週末の作り置きレシピ(@sgmy)

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