【保存版】裏ワザあり!新しょうがを使った「自家製ガリ&シロップ」の作り方

【保存版】裏ワザあり!新しょうがを使った「自家製ガリ&シロップ」の作り方
フーディストノートアンバサダーのさいとうあきこさんに、「自家製ガリ(新しょうがの甘酢漬け)」のレシピを教えていただきます。使うのはなんと「圧力鍋」。自家製ガリと同時に、ジンジャーシロップまで作ることができる裏ワザレシピです。
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フーディストノートアンバサダー
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2025/6/1
2026/2/17
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    こんにちは!フーディストノートアンバサダーのさいとうあきこです。

    圧力鍋、持ってるけれど、なかなかレパートリーが増えないというお悩み解消!
    圧力鍋研究家として、思わず圧力鍋が使いたくなるようなレシピをご紹介します!

    新しょうがが出回るこの季節、さわやかな風味を楽しめる「ガリ(新しょうがの甘酢漬け)」を手作りしてみませんか?
    でも、普通の作り方だと、「下ゆでして、甘酢に漬けて、しばらく置いて…」という工程がちょっと面倒。
    ですが、今回ご紹介する 裏ワザを使えば、下ゆでも漬け込みもあっという間!

    しかも、ゆで汁はジンジャーシロップにリメイクできて、一度に二品が完成するんです。

    思い立ったらすぐに作れて、漬けたその日からおいしく食べられる。
    圧力鍋だからこそ叶う、驚きの時短テクをご紹介します

    圧力鍋で簡単!「自家製ガリ&ジンジャーシロップ」レシピ

    「自家製ガリ&シロップ」の作り方

    分量

    作りやすい分量

    材料

    「自家製ガリ&シロップ」の作り方

    新しょうが…300g前後

    みょうが…お好みで2〜3個

    水(下ゆで用)…200ml

    <調味液>

    酢…100ml

    水…100ml

    砂糖…大さじ4

    塩…小さじ1

    <ジンジャーシロップ用>

    新しょうがのゆで汁

    砂糖…70〜100g

    自家製ガリの作り方

    1. 新しょうがは、皮を丸めたアルミホイルなどで軽くこすって水洗いする。
      ※このとき、先の赤い部分は残すようにすると赤い色がきれいに出る

    2. みょうがは縦半分に切る。新しょうがは繊維に沿ってなるべく薄く切る。
      ※スライサーなどを使うと便利!

    3. 圧力鍋に、新しょうがと水を入れて、ふたを閉める。低圧にセットして火にかけ、沸騰して圧力がかかったら、すぐに急冷してふたを開ける。
      ※急冷方法は圧力鍋の取扱説明書をご確認ください

    4. 新しょうがをザルにあげ、ゆで汁は、ジンジャーシロップ用に取っておく。

    5. 圧力鍋に、調味液の材料を合わせて火にかける。沸騰したら、新しょうがとみょうがを入れてさっと混ぜ、ふたを閉める。

    6. 低圧にセットして火にかけ、沸騰して圧力かかったら、すぐに急冷してふたを開ける。

    7. バットなどに取り出して冷ます。
      ※すぐに食べられますが、時間がたつと味がなじんでさらにおいしくなります

    ジンジャーシロップの作り方

    1. 小鍋に、新しょうがのゆで汁と砂糖を入れ、火にかけて、1〜2分煮立てる。

    ポイント

    ・圧力鍋なら下ゆでも漬け込みも、一瞬加圧して急冷でOK!圧力鍋の急冷方法は、必ず取扱説明書でご確認ください。

    ・「すぐ食べたい!」が叶うスピードレシピ。もちろん冷蔵で2〜3日置くと、よりまろやかに。

    ・ゆで汁まで無駄なし!ジンジャーシロップにして楽しめます。

    ・ガリは清潔な保存容器に入れて、冷蔵庫で2〜3週間、ジンジャーシロップは、冷蔵庫で1週間保存できます。

    ・ジンジャーシロップは、炭酸水で割って、〈ジンジャーエール〉にするほか、ミルクで割ったり、紅茶に入れたり、かき氷のシロップにしてもおいしいですよ

    「自家製ガリ&シロップ」の作り方

    ぜひ、作ってみてください。

    作り方は動画でもご覧になれます

     

    さいとうあきこ
    さいとうあきこさん

    圧力鍋研究家。「うちごはんラボ」主宰。調理器具メーカーでの経験を活かし、圧力鍋のお料理教室圧力鍋を使った時短、簡単なのに本格的なレシピを多く手がけ、NHK「あさイチ」の圧力鍋特集でも話題に。

    <ブログ>
    圧力鍋で時短!簡単!うちごはん

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    さいとうあきこI圧力鍋研究家(@atsuryokunabe_akiko)

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    圧力鍋研究家 さいとうあきこ

    ※さいとうあきこさんへの取材・仕事依頼はこちら

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