「さつまいもは切らないで!」ドボンと沈めるだけで絶品な「さつまいもご飯」

「さつまいもは切らないで!」ドボンと沈めるだけで絶品な「さつまいもご飯」
さつまいもは好きだけれど「焼いたり、蒸したり、皮をむくのが面倒」と感じる方も多いのでは?そこで今回は、さつまいもを炊飯器にドボンと沈めて炊くだけで、簡単に作れる「さつまいもご飯」をご紹介。SNSで「このレシピ大好き!」と言われた一品です。
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脱サラ料理家ふらお
脱サラ料理家ふらお
2024/10/2
2025/5/22
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    「爆速さつまいもご飯」レシピ

    分量

    2〜4人分

    材料

    • さつまいも…細め2本(約300g)
    • 白米…2合
    • …2合の目盛りまで
    • バター…10〜20g

    バターは「有塩無塩」どちらでもOKです

    作り方

    洗米する

    洗米したを炊飯釜に入れ…

    芋を加える

    流水で洗ったさつまいも米の上にのせ(いも全体が水に浸かっていなくてもOK)、通常炊飯します。

    バターを加える

    炊き上がったら、バターを加え…

    芋を崩す

    しゃもじでさつまいもを粗めにつぶし

    やわらかくなっているので、しゃもじでつぶせます)

    混ぜる

    全体を混ぜ合わせれば…

    完成

    徹底的に手間を省いて作れる「さつまいもご飯」の完成です。

    さつまいもの甘みと、バターの香りが合わさって、食欲をそそる一品に。

    そのまま食べてもおいしいですが…

    ごま塩をかける

    ごま塩をかけてもおいしくめしあがっていただけます。

    また、「白米:もち米=1:1」で作ると「おこわ」のような仕上がりになり、これもまた絶品です。

    今回のレシピを、SNSでご紹介したところ…

    おいしかった!さつまいもは火を通さなきゃ切れなかったけど、これ、いいですね」簡単でおいしくて子どもも大喜びでした!ゴロゴロ感がよくてバターはたくさん入れました」「このレシピ大好きです!もう何度リピートしたかもわかりませんが、おいもの季節がきたら繰り返し作ります

    といったご感想をいただきました。

    「さつまいもを手軽に調理したい」というときには、ぜひ一度お試しいただければ幸いです。

    ***

    包丁不要火も不要で作れるレシピはこちらもおすすめです。ぜひ、お試しください!

    「かぼちゃは切らないで!」材料3つで家族に大好評な「爆速かぼちゃサラダ」

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      脱サラ料理家ふらお
      食生活アドバイザー
      食生活アドバイザー

      フーディストノートアンバサダー。29歳で脱サラし料理家になった1児の父。料理家としてXでレシピを毎日発信する傍ら、料理ハック記事などの執筆活動も行っている。手軽でおいしい爆速レシピが人気。

       

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