パクパク食べられる！「ほうれん草とひじき」のおかずレシピ

ほうれん草とひじきにちくわを和えて、食べごたえアップ。コクのあるごまみそマヨネーズで和えれば、やみつきの一品に。

食材を炒めたら、ツナやマヨネーズ、ポン酢で和えるだけ。地味ですが旨味たっぷりで、抱えて食べたくなるおいしさです♪

ほうれん草の緑に、にんじんのオレンジと彩りのよいナムル。トースターで焼いたえのきの食感が、アクセントになっています。

ほうれん草とひじきを、ごま油とだしで炒めればできあがり。シンプルな味わいで、ご飯がモリモリすすみます。

子どもに人気のソーセージやコーンと一緒に炒めて、ガーリックバターやしょうゆで味付けします。パンチがあり、お弁当のおかずにもおすすめ。