「ピカタ」の人気レシピ一覧

「鶏肉」を使ったおいしい料理を紹介する人気フーディスト筋肉料理人さんの公式連載。今回は、ささみが驚くほどしっとりジューシーに食べられる「ささみのやわらかチーズピカタ」の作り方を教えていただきます。筋取りや下味のコツでパサつかず、お弁当にもぴったりな簡単レシピです。

栄養満点の魚を、毎日の食事でもっとおいしく食べたい！今回は管理栄養士のひろのさおりさんに、魚を使った手軽でおいしいレシピを教えていただきました。カリカリ食感の揚げ焼きやパン粉焼き、卵を使ったピカタなど、お子さんウケ抜群のラインナップですよ。

あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、豚ヒレ肉で作る「ポークピカタ」です。ちょっぴり奮発して、いつもと違うピカタを楽しんでみてくださいね！

ヘルシーで手頃なお値段の鶏むね肉はいつだって家計の味方ですよね。でも、つい焼き過ぎちゃったり、煮込み過ぎちゃったりしてパサパサになりがち…。そこで今回は、家にある調味料を使ってしっとり仕上げる鶏むね肉レシピをご紹介！お料理初心者さんでも失敗なしの簡単「チキンピカタ」です。

脂肪分の少ないささみはダイエット食材としても人気ですが、パサつきがちですよね。そんなときは「ピカタ」にしてみて♪卵液のおかげでふんわりしっとり食感、きっと満足するはずです！今回はささみピカタのバリエーションをご紹介します。

淡白でプリッとした食感が特徴のタラ。定番の煮付けやホイル焼き、ムニエルなど、さまざまな料理に合いますよね。実は、「ピカタ」にするのもおすすめなんです。中はふっくら、外はカリッと黄金色に焼き上がりますよ。冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです。ぜひチェックしてみてくださいね。

初夏から夏が旬のズッキーニ。油との相性がよく、炒め物の具材として使われることも多いですが、今回ご紹介したいのは衣をつけていただく「ピカタ」です！ピカタのふわふわ食感とズッキーニのジューシーさがばっちり合うんですよ♪ぜひ作ってみてくださいね！

お肉やお魚に小麦粉や卵で作った衣をまとわせてから焼きあげる「ピカタ」。ふわふわとした食感でお好きな方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、そんなピカタを豚こま肉で作ったレシピをご紹介します。節約食材の豚こま肉でも、かなり満足できる一品ができるので、ぜひ作ってみてくださいね♪

毎日のご飯作りに欠かせない、たんぱく質豊富な「鶏肉」。いくつレパートリーがあってもうれしいですよね。今回は「ピカタ」の作り方をご紹介します。ポイントは「青じそ」をプラスすること！さわやかな香りがアクセントになって、箸がすすみますよ♪

食材に卵の衣をまとわせた洋食メニューの定番「ピカタ」。今回はハーブをプラスするアイデアをご紹介します。肉・魚のどちらにもよく合い、ワンランクアップのおいしさになりますよ♪さっそく作り方をチェックしてみましょう！

豚肉や鶏肉で作ることの多い「ピカタ」は、卵に付けて焼くのでフワフワしておいしいですよね。そんなピカタは豆腐で作るのもおすすめなんです。豆腐単品よりも食べ応えがアップし、肉類よりヘルシーに仕上がる点も魅力ですよ。冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにもピッタリです♪

ピカタは肉や魚を使うのが定番ですが、はんぺんで作るのもおすすめです。基本は卵液にくぐらせたらフライパンで焼くだけと、とっても簡単！お弁当おかずからおつまみまでそろっていて、アレンジも豊富です。ぜひチェックしてみてくださいね。

ピカタは肉や魚に小麦粉や溶き卵をつけて焼くのが定番ですよね。素材がマイルドになり、ふわふわした食感が魅力です♪そんなピカタにチーズをプラスすると、コクがアップしてさらにおいしくいただけるんですよ。今回は鶏肉でかんたんに作れるチーズピカタをご紹介します！

安くてたっぷり食べられる鶏むね肉は節約メニューに欠かせない食材ですよね！レパートリーがいくつあっても困らない鶏むね料理ですが、今回はおとなも子どもも満足できる「ピカタ」のご紹介です。卵の衣つきだから外はふんわり、中はしっとりと絶妙な食感を楽しめますよ♪

柔らかさやあっさりとした味わいが特徴の豚ヒレ肉。買ってはみたものの、ヒレカツにしたりそのまま焼いたりするだけ…という方も多いのでは？そこで今回は、豚ヒレ肉を使った「ピカタ」レシピをご紹介します！卵をまとわせて焼くピカタにすれば、いつもと違った楽しみ方ができるんです♪作り方も簡単なので、ぜひ試してみてくださいね。

ピカタにチーズを加えれば、コクと風味がアップしていっそうおいしくなりますよ！今回はお弁当にもぜひオススメの、チーズピカタのバリエをご紹介していきます。お弁当作りの参考に、ぜひチェックしてみてくださいね。

ふんわりとした卵の衣がおいしい「ピカタ」。今回は大葉を加えた夏らしいアレンジレシピをご紹介します。さわやかな香りがアクセントになって、つい箸がすすみますよ。さっそく気になる作り方をチェックしてみましょう！

最近、お弁当のおかずがマンネリ気味で…とお悩みの方はいませんか？そこで今回は、お肉でもお魚でも使えるカレー味のピカタをご紹介！ごはんとの相性もよいので、お弁当のおかずとしておすすめなんですよ♪ぜひ作ってみてくださいね！

鶏肉や豚肉で作るピカタですが、「ちくわ」で作るととっても簡単なのに優秀なおかずになるって知っていましたか？一品足りない時やおつまみなどにもオススメ！冷めてもおいしいので、お弁当にもぴったりですよ♪