シャキシャキがたまらない！「レタスとツナ」で作るあと一品

シャキシャキのレタスにツナとごま油がマッチ。止まらなくなるおいしさです。おつまみにするなら、黒こしょうをピリッときかせても◎。

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ツナや玉ねぎがたっぷり入ったドレッシングで、いつものサラダがボリュームアップ！しょうがやパセリのさわやかな香りで、食欲がそそられます。

マヨネーズにヨーグルトを加えると、さっぱりしてカロリーも抑えられます。多めに作っておけば、翌朝のサンドイッチの具にも便利！

レモンの酸味とカレー粉やマスタードのピリ辛をプラスした、パンチのきいたツナサラダです。さっぱりした一品がほしいときにもおすすめ。

炒めるとかさが減るので、レタス半玉もあっという間に食べられちゃいます！しょうゆとハーブソルトだけのシンプルな味付けで、レタスの味が引き立ちます。