暑い日に食べたい！「きゅうりと梅のさっぱりおかず」レシピ

調味料はめんつゆだけでとっても簡単！きゅうりに梅のさっぱり感とツナの旨味がよく合う、夏にぴったりの一品です。

蒸し鶏ときゅうりをごま油や梅肉で和えたらできあがり！鶏むね肉に下ごしらえをするひと手間で、レンジで蒸してもしっとり仕上がります。

きゅうりを切ったら和えるだけ！ポン酢で味がばっちり決まります。かつおぶしとごまで風味が増して、お箸が止まらない♪

ポリ袋の中で材料を混ぜ合わせるから、洗い物も最小限です。「梅干しで後味すっきりで一瞬で無くなります」とてぬキッチンさん。

豚バラ肉はレンジ加熱で手軽♪食べごたえがありつつ、梅のさっぱり感で食べやすい一品です。おつまみにも◎。