パパッと作ってすぐにつまめる♪「5分おつまみ」レシピ

やみつきになる味！「ごま油香るサーモンポキ」

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高橋はるな/料理家・ワイン講師(@haruna_takahashi7148)がシェアした投稿

切って和えるだけのお手軽レシピ。にんにく×ごま油の相性抜群の味付けは、お酒がすすみます！ご飯にも合うのでどんぶりにしてもおいしいとのこと。お好みで海苔やねぎをかけても◎。

「きゅうりの梅にんにく和え」

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だけメシ｜ちはる（料理研究家）(@dake_meshi)がシェアした投稿

みずみずしいきゅうりに、梅干しの酸味とにんにく、ごまの風味がよく合う♪蛇腹切りにしているので味がしっかりとからみます。蛇腹が面倒な人は叩いてもOKだそうですよ。

「焼き豚ともやしのピリ辛中華和え」

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ゆるっとしあわせごはん|すずめ(笠原由紀恵)丨料理を愛する主婦(@kassa55555)がシェアした投稿

火を使わずにレンジだけで作れる簡単中華和えです。焼き豚にメンマのコリッとした食感が加わり、たまらないおいしさ♪鶏がらスープの素、にんにく、ラー油などを使った特製ピリ辛だれがやみつきになりますよ。

すぐできる♪「とろ～りキムチにら玉」

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mikana | 旬の野菜でごはん【簡単・時短・節約】(@mikana___m)がシェアした投稿

簡単に作れ、栄養バランスもよいおつまみレシピ。にらを炒めたら味付けした溶き卵を加えて混ぜます。キムチを加えるのでシンプルな味付けでも味が決まります。とろっとした卵がたまりません♪

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パパッと作れるのに、食べる手もお酒もどんどんすすむ「5分おつまみ」レシピをご紹介しました。時間がない日や疲れた日にも大活躍すること間違いなし！ぜひ参考にしてみてください。