5分で完成！「カッテージチーズ」でぱぱっとスピードメニュー

アボカドとツナを混ぜ合わせ、だし醤油で味付けします。皮部分に盛り付け、カッテージチーズをトッピングしたらできあがり！

カッテージチーズに、塩昆布やしょうゆを合わせるだけ！時間があれば、10分ほど置くと味がなじんでおいしくなります。

にんじんはレンジ加熱ですぐ火が通ります。オリーブオイルや酢のシンプル味に、カッテージチーズでコクをプラス。

ゆでたほうれん草にポン酢と柚子こしょうで下味を付け、カッテージチーズを合わせます。和テイストが意外にも合う！

カッテージチーズのほどよい酸味とかつおぶしの旨味が、相性ばっちり！キャベツは加熱後に冷まし、水気を切るのがおいしさのコツです。