メイン食材2つ！「鶏むね肉とズッキーニ」で簡単主役おかず

ねぎたっぷりの塩だれは、ごま油やにんにくの香りでやみつきの味♪レモン果汁でくどくなりすぎず、つい箸がすすみます。

鶏むね肉に塩麹をまぶし、旨味としっとり感アップ♪甘酸っぱいハニーマスタード味は、子どもウケもバッチリです。

ズッキーニに焼き目をつけたら、鶏むね肉は揚げ焼きに。刻んだ青じそと梅酢のさっぱりだれに漬け込みます。よく冷やして召し上がれ！

ラー油入りのみそマヨソースがピリ辛濃厚！あとのせのフレッシュトマトがアクセントになって、食欲をそそります♪

にんにく醤油の風味がきいた、パンチのある一品。鶏むね肉は塩や砂糖をもみ込み、片栗粉をまぶしてから焼くのでやわらかです♪