細く切らずに簡単!たけのこと豚こまのみそ味チンジャオロースー!
ぱお
ぱおの15分でできる♪忙しい日の簡単スピードごはん

細く切らずに簡単!たけのこと豚こまのみそ味チンジャオロースー!

ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「細く切らずに簡単!たけのこと豚こまのみそ味チンジャオロースー!」です。
話題の記事がLINEで届く!今すぐ友だち登録 >
2018/4/18
2025/7/7
12,940 view
20
ハテナアイコン
    お弁当でもおいしいお魚料理♪人...
    記事一覧
    もっちもち♪甘くて香ばしい桜え...

    ta6310.jpg

    こんにちは。ぱおです。

    今日は旬のたけのこを使ったレシピです~♪

    たけのこ料理と言うと、毎年
    たけのこごはん、たけのこの煮物に続いて・・
    チンジャオロースーが大好きです~♪

    今日は細く切らない簡単!みそ味チンジャオロースーです。
    ごはんがすすんじゃいます~♪

    「細く切らない簡単!みそ味チンジャオロースー」レシピ

    分量

    2~3人分

    材料

    豚こま切れ肉・・200g
    塩胡椒・・少々
    酒・・大さじ2
    茹でたたけのこ・・150g
    にんにく・・1かけ(スライス)
    ピーマン・・3個(乱切り)
    味噌、酒、みりん、砂糖・・各大さじ1
    醤油・・小さじ2
    塩胡椒・・少々
    サラダ油・・大さじ1/2

    作り方

    ta6277.jpg1、茹でたタケノコは縦半分に切り、4cmくらいの長さの薄切りにする。
    下部の固いところは薄いいちょう切りにする。

    ピーマンは小さめの乱切りにする。

    ta6278.jpg2、豚こま切れ肉は大きいものはキッチンバサミで一口大に切り、
    を加えて揉みこむ。

    フライパンにサラダ油、にんにくを弱火で熱し、
    香がでたらお肉を加えて中火で炒める。

    ta6279.jpg3、お肉の色が全体に変わったら、
    1のタケノコとピーマンを加えて、炒め合わせる。

    ta6281.jpg4、合わせておいたみそだれを加えて、
    全体に絡めて完成~!

    ta6309.jpgお好みで七味唐辛子をふるとピリっとアクセントになります

    お肉はフライパンで焦げ目をつけるように焼き付けると、
    香ばしくておいしいです。

    ピーマンやたけのこは食感がおいしいので
    炒めすぎないのがポイントです。

    パパっと手早く炒めてくださいね。

    たけのこ、豚肉、ピーマンを細く切って
    炒め合わせる中華料理の定番チンジャオロースーの組み合わせなので
    相性ピッタリ!!

    味噌味でごはんもお酒もすすむ
    味噌味チンジャオロースーでした~

     

    皆さん最後まで読んでくださりありがとうございます。

      お弁当でもおいしいお魚料理♪人...
      記事一覧
      もっちもち♪甘くて香ばしい桜え...
      この記事のキーワード

      Campaignキャンペーン

      ぱおさんのプロフィール
      ぱお
      料理研究家

      群馬県在住の料理研究家。幼い頃から栄養士の母の元で料理を学び、腕を磨く。ブログやSNSではおうちで簡単・時短で作れるほったらかしごはんなど、忙しい日でもパパッと作れるレシピを毎日配信中。カラフルで華やかな料理に定評があり、現在は企業レシピの開発や雑誌・ウェブの連載、イベント講師などで活躍中。

       

      <ブログ>
      「ぱおの簡単おうちごはん~」

      <Instagram>
      ぱお(@paogohan)

       

      ※ぱおさんへの取材・仕事依頼はこちら

      ぱおさんのこれまでの記事