お魚メニューを手軽に♪「さば缶×ブロッコリー」の簡単レシピ

ブロッコリーをレンジ加熱し、ミニトマトやほぐしたさば缶と和えるだけ♪ポン酢の酸味でさっぱりといただけます。

みそ煮缶を使えば、しょうがを足すだけであんの味が決まります。ゆでたブロッコリーにたっぷりかけて召し上がれ。

ナッツやスパイスをブレンドした「デュカ」を使い、いつもと違ったおいしさに。さばとブロッコリーを炒めるひと手間で味なじみがよくなります。

濃いめの豆板醤マヨネーズが、旨みのあるさばとよく合います。チーズやにんにくの風味もよく、ブロッコリー1房をぺろり♪

ブロッコリーをレンジ加熱して、熱々のうちにみそ煮缶と混ぜ合わせます。トマト味でお子さんウケもよい一品です。