サバ缶×電子レンジで超ラク♪安くておいしいおかず&おつまみができました

買い置き食材の定番となったサバ缶。活用レシピをいろいろと覚えておくと便利ですよね♪今回は、電子レンジだけで手軽にできるサバ缶レシピを集めました♪サバの身は破裂防止に崩したり、穴を開けたりしてからチンするのがおすすめですよ。
2020/6/6
2026/6/10
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甘辛いタレとサバの旨味がじゃがいもにしみしみ♪
ご飯がすすむハヤシライス風
煮込んだ風!超簡単なレンチンアヒージョ
お弁当にも使えるカレー丼
洗い物が少なくて済むのが、レンチンレシピのうれしいところ。ご紹介したレシピを参考に、水煮、味噌煮、しょうゆ煮と、家にあるサバ缶で手軽にアレンジしてみるのもいいですね。




















