まろやかな辛さが魅力♪「アボカドのピリ辛おかず」5選

コチュジャンやラー油、みりん、しょうゆなどで作るたれに漬け込むだけ！時間をおかなくても、すぐにいただけますよ。

スライスしたアボカドに、ツナとラー油などをかければできあがりです。冷蔵庫でしっかり冷やしてから召し上がれ♪

豆腐の代わりにアボカドで作る麻婆風。豆板醤の辛みと豚ひき肉の旨みで、ペロリと完食間違いなし！

トマトとアボカドをスイートチリソースで和えるだけでアジア風の一品に。レモン汁でフレッシュな酸味をプラスしています。

ちくわとパプリカを添えて彩りも◎。アボカドの皮をカップにするとおしゃれに仕上がりますよ。