体がぽかぽか温まる♪筋肉料理人さんの「鶏鍋」レシピ

下ごしらえをした鶏むね肉は、加熱してもやわらかさをキープ！酸味のきいたトマトつゆが、あっさりとしながらも味わい深いですよ。

スープの素や牛乳で作る白湯風鍋は、コクがあっておいしい！鶏肉の旨味と合わさり、野菜もぺろりと食べられます。

鶏むね肉のワンタンはあっさりやわらか♪すぐに火が通るので、食卓で煮ながら熱々をいただくのがおすすめです。

具材は玉ねぎにしめじ、鶏むね肉とシンプル。親子丼風の甘辛醤油味と、卵のとろとろ感がマッチします。ご飯はもちろんお酒もすすむ！

具材の旨味が溶け出ためんつゆベースのつゆにコチュジャンがアクセント。筋肉料理人さんもあっという間に完食していた！という一品です。