あと一品ほしいときに♪めんつゆで簡単「がんもどき」のおかず

油抜きしたがんもどきを、めんつゆとみりんで煮るだけ♪5分ほど置いておくと煮汁を吸ってジューシーに仕上がります。

大根おろし入りでからだにやさしい♪とろみあんで食べやすさも◎です。お好みでわさびをのせて召し上がれ。

とろっと焼いたなすを合わせてボリューム満点に♪甘辛い大根おろしつゆがよくからんで、お子さんウケもばっちりです。

めんつゆとカレー粉で味付け簡単♪カレー粉のスパイシーさで魚のくさみも気になりません。さば缶でもおいしく作れますよ。