火を使わず和えるだけ！たっきーママさんの「スピードおつまみ」5選

定番おつまみの枝豆に、チーズを合わせてボリュームアップ！オリーブオイルや鶏がらスープの素などで和えるだけと簡単です。

トマトを切って和えたらできあがり！チーズとにんにくが、間違いのないおいしさです。お好みで黒こしょうをふっても◎。

酢醤油やごま油に刻みねぎ、すりごまなどを混ぜれば万能だれのできあがり！切った豆腐にからめていただきます。

まぐろにアボカドを合わせて濃厚に♪しょうゆの代わりにめんつゆを使うとまろやかな味わいになり、こちらもおすすめです。

叩いたきゅうりをポン酢やかつおぶし、ツナなどで和えます。お子さんも食べる手が止まらないという一品です！