忙しい日のメインに！「鶏むね肉×キャベツ」で15分おかず

下味をもみ込んだ鶏むね肉は、しっとりジューシー。にんにくやごま油のコク旨味と、キャベツの甘味がマッチします。

片栗粉をまぶした鶏むね肉はやわらかく、味もよくからみます。オイスターソースのしっかり味で、ご飯がすすむこと間違いなし♪

スパイシーな香りが食欲をそそる♪具材とカレー粉を炒め合わせ、ケチャップや白ワインで照りよく仕上げます。

レンジだけで作れる手間なしおかずです。塩麹に漬けた鶏むね肉は、加熱してもやわらか♪レモンやハーブの香りで満足感もアップします。