シンプルがおいしい「ピーマン×塩昆布」のかんたんおかず

かんたん＆すぐできる一品おかずです。ピーマンをレンジでさっと加熱。ごま油と塩昆布、ごまで和えればできあがりです。

材料をポリ袋で混ぜ合わせるだけ！レモン汁と水分を吸収するすりごまで保存性も◎。色鮮やかでお弁当おかずにもおすすめです。

ピーマンとしょうがの風味がマッチ♪塩昆布や鶏がらスープの素などで漬けて待つだけで完成です。ピーマンの苦味が出ない秘訣も必見！

ピーマンは種ごと煮てOK！塩昆布とツナの旨味が染み込んで絶品です。ご飯はもちろん、パンや豆腐のトッピングにもおすすめ。

味付けは塩昆布のみなのに旨味が効いておいしい♪切ってさっと炒めるだけで完成のスピードおかずです。