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「料理の基本」の人気レシピ一覧
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。 注目キーワード「料理の基本」に関する記事を人気順に272件掲載中です。 集計期間:2026/07/28-2026/08/03
「料理の基本」の新着記事はこちら
お店みたいなポテトサラダはここが違う!べちゃっとしないおいしい作り方
ポテトサラダを作るたびに、「なんだかベチャっとする」「お店みたいな味にならない」と感じたことはありませんか? 料理にまつわるちょっとしたお悩みに、人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんがお答えする、フーディストノートの公式連載。今回は、シンプルな材料で作る、基本のポテトサラダのコツをご紹介します。
2026/3/30
井上かなえ(かな姐)
市販のカレールウで「おいしく作れない」という方は必見!ここまで変わる絶品カレーの作り方
市販のカレールウで作ったカレーに物足りなさを感じたことはありませんか?風味が薄かったり、深みが足りなかったり…。料理にまつわるちょっとしたお悩みに、人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんが答えるフーディストノートの公式連載。今回は、そんなときに試してほしい、作り方のコツを伝授していただきます。
2025/7/30
井上かなえ(かな姐)
お肉と野菜がはがれる…を解決!「なすのはさみ焼き」を上手に作るコツ【ピーマンの肉詰めにも◎】
「はさみ焼き」や「肉詰め」を作るときに、お肉が野菜からはがれてバラバラになってしまった…そんな経験はありませんか?料理にまつわるちょっとしたお悩みに、人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんが答えるフーディストノートの公式連載。今回は、「なすのはさみ焼き」を例に、お肉と野菜をしっかり密着させる方法を教えていただきます。
2025/8/16
井上かなえ(かな姐)
4回試作してわかった!冷しゃぶをしっとりやわらかく仕上げるコツ
料理にまつわるちょっとしたお悩みに、人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんがお答えする、フーディストノートの公式連載。今回は、冷しゃぶを作るとお肉が硬くなったりパサついたりしてしまうというお悩みにお答えいただきます。4回の試作を重ねてたどり着いた、しっとりやわらかく仕上げるゆで方のコツは必見です!
2026/5/16
井上かなえ(かな姐)
「なす」は輪切りにして冷凍庫へ!超便利な保存テクを八百屋が直伝
スーパー青果部歴10年の野菜のプロ・青髪のテツさんに、おいしい野菜の選び方やおすすめの食べ方を教わるフーディストノート公式連載。今回ご紹介いただくのは夏野菜の代表格ともいえる「なす」です。選び方や保存方法、豆知識なども教えていただきました♪
2025/7/10
青髪のテツ(@tetsublogorg)
節約の味方「鶏ささみ」をお弁当でもしっとり!冷めてもパサつかない5つのコツ
料理にまつわるちょっとしたお悩みに、人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんがお答えするフーディストノートの公式連載。今回は、節約食材「鶏ささみ」に関するお悩みにお答えいただきます。マヨネーズ下味&粉の二段階づけで、しっとり!温め直しのコツも参考にしてくださいね。
2026/2/28
井上かなえ(かな姐)
翌日になるとおいしくない…を解決!春雨サラダは“この春雨”で作るとおいしい
料理にまつわるちょっとしたお悩みに、人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんがお答えする、フーディストノートの公式連載。今回は、春雨サラダの味が翌日になると落ちる問題について。緑豆春雨とでんぷん春雨を食べ比べてわかった、おいしく作るコツとおすすめの作り方を紹介します。
2026/4/30
井上かなえ(かな姐)
「焼きすぎてかたくなる」を解消!鶏むね肉をしっとりやわらかく焼く方法
料理に関するちょっとしたお悩みに対して、解決方法をわかりやすく教えていただく料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回は、かたくなりがちなお肉をしっとりとやわらかく仕上げる方法を伝授いただきます!
2023/12/16
井上かなえ(かな姐)
手羽元から出る血のようなものの正体とは?どう調理するのが正解?
料理に関するちょっとしたお悩みに対して、解決方法をわかりやすく教えていただく料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回は、手羽元を調理するときに出てくる赤い血のようなものの正体と、気にならないようにしながらもおいしく調理する方法をご紹介いただきます。
2023/1/16
井上かなえ(かな姐)
トマトパスタがおいしくない…を卒業!極上のトマトソースを作るコツ5つ
料理に関するちょっとしたお悩みに対して解決方法を解説する人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回は、トマト缶を使って作るパスタについて。お店の味のようにトマトソースがおいしく仕上がらない…という方は必見です!
2025/2/16
井上かなえ(かな姐)
脱ベチャベチャ!かぼちゃの煮物をほくほくにおいしく仕上げるコツ
ほくほくのかぼちゃの煮物を作りたいのにいつもベチャベチャになってしまう…そんなお悩みはありませんか?料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回はかぼちゃの選び方とともにおいしく作るコツを教えていただきます!
2023/9/16
井上かなえ(かな姐)
「鶏ハム」の火の通りが心配な方へ!しっかり加熱でもパサつかないおいしい作り方
料理にまつわるちょっとしたお悩みに、人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんが答えるフーディストノートの公式連載。今回は、火がちゃんと通ってるか心配・しっとり仕上がらずパサついてしまう…といった「鶏ハム」に関する質問にお答えいただきます。きちんと火を通しつつ、しっとりおいしく仕上がるコツをぜひチェックしてみてくださいね。
2025/6/16
井上かなえ(かな姐)
牛ももブロックはローストビーフ以外にも使える?パサつかずにおいしく作る方法って?
料理に関するちょっとしたお悩みに対して解決方法を解説する人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回は、牛ももブロック肉の使い道について。ローストビーフ以外でもおいしく作れる料理はある?かたくパサつきがちだけど、やわらかく仕上げることは可能?といった気になる点について詳しく教えていただきます。
2024/12/16
井上かなえ(かな姐)
鶏肉の皮を「カリカリ&ジューシー」に!究極のチキンステーキの焼き方
料理にまつわるちょっとしたお悩みに、人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんが答えるフーディストノートの公式連載。今回は、鶏肉の皮がぶよぶよして皮がカリカリに焼けない…そんな悩みに対して、おいしく仕上げるコツを徹底解説していただきます。
2025/6/30
井上かなえ(かな姐)
ローストビーフの赤い汁…これって生焼け?不安をなくすローストビーフの作り方
料理にまつわるちょっとしたお悩みに、人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんが答えるフーディストノートの公式連載。今回は、ローストビーフから出てくる赤い汁の正体となるべく汁を出さずにフライパンで手軽に作れるレシピを教えていただきます。
2025/12/16
井上かなえ(かな姐)
青じそ(大葉)を大量消費できるおいしいレシピ、冷蔵・冷凍の上手な保存方法、呼び方の違いを紹介!
香り付け&彩り役として、料理をグッと引き立ててくれる青じそ(大葉)。束やパックでたくさん買ってきたものの、使いきれずに余らせてしまうことってありませんか?そこで今回は、おいしく食べられる大量消費レシピや上手な保存方法をご紹介します。青じそと大葉の呼び方の違いとあわせてチェックしてくださいね。
2019/6/22
Kayoko*
肉汁が出ない焼き方って?これなら失敗なし!「肉汁あふれるハンバーグ」のレシピ・作り方
料理に関するちょっとしたお悩みに対して解決方法を解説する人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回は、ハンバーグを焼いているときに肉汁が出てしまう理由や使用食材に関する解説、肉汁たっぷりのおいしいハンバーグの作り方を教えていただきます
2024/8/16
井上かなえ(かな姐)
豚こま肉を上手にほぐす方法とは?お肉がくっつかないように炒めるコツを紹介!
お肉を炒めたらお団子みたいにくっついてしまった…。誰もが一度はそんな経験があるのではないでしょうか。料理に関するちょっとしたお悩みに対して、解決方法をわかりやすく教えていただく料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回は、だまにならないよう上手にほぐす方法を教えていただきます。
2022/9/16
井上かなえ(かな姐)
「卵焼き」がじつは危ない!?知っておきたい、夏のお弁当で注意したいこと
暑い季節のお弁当作り、「傷まないか心配…」と悩む方も多いのでは?そこで今回は、数々のお弁当本を手がける料理研究家のたっきーママ(奥田和美)さんに、「夏のお弁当」で押さえておきたい注意点について伺いました。プロならではの視点で、今日から実践できるポイントを教えていただきます!
2025/6/28
フーディストノート
お肉の表面に出る白いプニプニとした物体の正体は?出さないように焼く3つのコツを解説!
料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回は、お肉を焼いたときに表面に浮き上がってくる白いアクのような物体の正体と、それを出さないようにきれいに焼くコツを解説していただきます。
2023/10/16
井上かなえ(かな姐)
固くならない・くっつかない!冷めてもおいしい「パスタ弁当」を作るコツ6つ
料理にまつわるちょっとしたお悩みに、人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんが答えるフーディストノートの公式連載。今回は、「パスタをお弁当に入れるとおいしくない…」というお悩みにアプローチ。「パスタはお弁当に不向き」そんな常識をくつがえしてくれるアイデアが満載なので、お米の高騰でパスタをもっと上手に活用したいという方はぜひ参考にしてくださいね。
2025/5/30
井上かなえ(かな姐)
ゆで卵が毎回ボロボロ…を卒業!「つるんとむける」8つのコツでストレス減!
料理にまつわるちょっとしたお悩みに、人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんがお答えするフーディストノートの公式連載。今回は、ゆで卵の殻がボロボロになるというお悩みに対して、井上かなえ(かな姐)さんが実践している8つのポイントを詳しく解説します。
2026/2/16
井上かなえ(かな姐)
なすが茶色くなるのはどうして?色よくきれいな煮物を作るポイントを解説!
料理にまつわるちょっとしたお悩みに、人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんが答えるフーディストノートの公式連載。今回は、夏に大人気の定番野菜「なす」について。茶色くなってしまう理由と、少しでも色よく仕上げるコツを伝授していただきます。
2025/7/16
井上かなえ(かな姐)
こんにゃくに味がしみない…を解決!調味料少なめでおいしい「炒め煮」のコツ
料理にまつわるちょっとしたお悩みに、人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんがお答えする、フーディストノートの公式連載。今回は、こんにゃくの炒め煮を作っても、なぜか味がしみ込まず、物足りない仕上がりになってしまう…というお悩みに対して、おいしく仕上げる方法を伝授していただきます。
2026/5/30
井上かなえ(かな姐)
「味がしみない」「ホクホクにならない」を解決!おいしい肉じゃがを作るポイント5つ
料理に関するちょっとしたお悩みに対して解決方法を解説する人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回は、肉じゃがをお店みたいにおいしく作るにはどうしたらいい?というお悩みについて。味がしみたホクホクの肉じゃがに仕上げるポイントが満載なので、ぜひチェックしてくださいね。
2025/4/16
井上かなえ(かな姐)
「冷凍うどん」のレンジ解凍とゆで解凍の正しい方法は?おいしい食べ方のレシピも紹介♪
時短調理や長期保存ができ、使い勝手のよい冷凍うどん。冷凍庫にストックしているご家庭も多いですよね。その冷凍うどんですが、みなさんは解凍をする時に電子レンジを使いますか?お湯でゆでますか?今回は知ればもっとおいしくなる冷凍うどんの正しい解凍方法をご紹介します。
2020/2/3
Kayoko*
作り置きおかずを水っぽくさせない3つのテクニック~「もやしナムル」と「きのこの和え物」編~
作り置きしたおかずがおいしくない…誰もが一度はそんな経験があるのではないでしょうか。料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回は、水っぽくさせないテクニックとともにお悩みに対する解決方法を教えていただきます。
2023/6/16
井上かなえ(かな姐)
レンジ加熱のじゃがいもがホクホクしないのはなぜ?おいしく仕上げるコツ
レンジで加熱したじゃがいもが、火は通っているのにホクホクしない…。料理にまつわるちょっとしたお悩みに、人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんがお答えする、フーディストノートの公式連載。今回は、じゃがいもがホクホクしにくい理由と、レンジでもおいしく仕上げるコツ、おすすめの活用法をご紹介します。
2026/4/16
井上かなえ(かな姐)
酢を足しても味がぼやける…「酢の物」をおいしく作る5つのコツ
料理にまつわるちょっとしたお悩みに、人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんがお答えする、フーディストノートの公式連載。今回は、酢の物を作ると、なんとなく味がぼやけてしまう…。そんなお悩みに対して、きゅうりの下ごしらえや合わせ酢の作り方など、おいしく仕上げる5つのコツをご紹介いただきます。
2026/6/16
井上かなえ(かな姐)
ささみの筋取りはこれだけでOK!絶対に失敗しない簡単な取り方とは?
ささみの筋を取ろうとして身がボロボロになってしまった経験はありませんか?料理に関するちょっとしたお悩みに対して、解決方法をわかりやすく教えていただく料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回は、絶対に失敗しない簡単な筋の取り方を教えていただきます。
2022/11/16
井上かなえ(かな姐)
豆腐がないと「チャンプルー」とは言えない?「ゴーヤーチャンプルー」の本当の意味とアレンジの広がり
沖縄の郷土料理として親しまれてきた夏の人気メニュー「ゴーヤーチャンプルー」。いまや全国に広がり、豆腐が入っていない炒め物まで“チャンプルー”と呼ばれることもあります。ですが、本来「チャンプルー」とは豆腐が欠かせない料理だと知っていましたか? 沖縄の島豆腐とともに受け継がれてきたチャンプルーの本当の意味に迫ります。
2025/8/22
フーディストノート
とろみを付けるにはどうする?シチューやグラタンがさらさらになったときの救済方法はこれ!
料理に関するちょっとしたお悩みに対して、解決方法をわかりやすく教えていただく料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回は、シチューがさらさらになってしまったときのとろみの付け方を教えていただきます!
2022/12/16
井上かなえ(かな姐)
切った桃の変色を防ぐ!料理研究家・長田知恵さんに聞く「色止め」のコツ!
夏のデザートやおやつに大活躍する「桃」。見た目がきれいな状態でおいしく食べたいところですが、切ったそばから変色して残念な見た目になってしまうこともありますよね。そこで今回は、人気料理研究家の長田知恵(つき)さんに、桃の色止め方法について教えていただきます!
2025/8/5
フーディストノート
開封して余った「パン粉」はどのくらい日持ちする?賞味期限や保存方法、活用レシピを紹介
揚げ物の衣やハンバーグのつなぎに欠かせないパン粉。まだ残っていたはず、と袋を開けるとカビが…。ということにならないよう、今回は、パン粉を長持ちさせる保存方法や気になる賞味期限についてご紹介します。残ったパン粉を使い切るアレンジレシピも合わせてピックアップしましたよ♪
2020/5/15
Kayoko*
春巻きをパリッと仕上げるコツと、パリッと感を復活させるおすすめの方法!
料理に関するちょっとしたお悩みに対して、解決方法をわかりやすく教えていただく料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回は、皮がしなっとなりがちな春巻きをパリッと食感に仕上げる調理のポイントと、パリッと感を復活させる方法を検証していただきました!
2024/2/16
井上かなえ(かな姐)
温玉(温泉卵)の作り方で失敗する原因とは?たっきーママさん流“とろとろ”に仕上げるコツ
熱湯に入れて放置するだけのはずなのに、なぜか固まらない、逆に火が入りすぎる…。そんな“温玉迷子”になっていませんか?今回は料理研究家・たっきーママさんに、失敗しない“とろとろ温玉”の基本の作り方を教えていただきました。
2026/3/11
フーディストノート
煮物に味がしみ込まない!味付けに失敗した!そうならないための約束4つ
料理に関するちょっとしたお悩みに対して、解決方法をわかりやすく教えていただく料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回は、家庭料理の定番でありながら思ったような味にならなかったり煮崩れしてしまったりすることが多い「煮物」を上手に作るコツを教えていただきます。
2022/10/16
井上かなえ(かな姐)
「揚げ出し豆腐」の衣がはがれる理由はこれ!失敗しないポイントを徹底解説
料理にまつわるちょっとしたお悩みに、人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんがお答えするフーディストノートの公式連載。今回は、多くの方がつまずきがちな「揚げ出し豆腐の衣がはがれる」問題を徹底解説します。水切りから粉付け、揚げ方まで失敗しないための正しい手順と、すぐ試したくなる絶品レシピを紹介します。
2026/1/16
井上かなえ(かな姐)
とろけるチャーシューを作るには?豚ブロック肉の選び方とかたくならない調理のポイント
料理に関するちょっとしたお悩みに対して解決方法を解説する人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回は、豚ブロック肉を使ったチャーシューや角煮がかたくなる問題を解決していただきます。部位別の特徴やレシピも必見です!
2024/11/16
井上かなえ(かな姐)
煮崩れなし&生臭みなしに仕上げるには?煮魚を上手に作るコツとレシピを紹介!
ふっくらやわらかで味わい深く、ご飯もお酒もすすむ煮魚。自宅でもお店のように上手に作りたいけれど、生臭くなったり、煮崩れしてしまったり…。そこで今回は、魚の臭みをとって見た目もバッチリに仕上げる煮魚作りのコツをご紹介します。魚の臭いが手に付いたときの取り方もあわせてチェックしてくださいね。
2020/12/26
Kayoko*
【保存版】ベチャッとならない!ふっくらおいしい「お好み焼き」を作る5つのポイント
料理に関するちょっとしたお悩みに対して解決方法を解説する人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回は、お好み焼きが水っぽくなるというお悩みに対して、“カリふわ”に焼くコツを解説していただきます。お好み焼きの粉も長芋も不要なので、おうちで気軽にトライできますよ♪
2025/5/16
井上かなえ(かな姐)
「もやし」はこの“ひと手間”で長持ち!じつは冷凍もOK?八百屋が選び方・イチオシの食べ方を直伝
スーパー青果部歴10年の野菜のプロ・青髪のテツさんに、おいしい野菜の選び方やおすすめの食べ方を教わるフーディストノート公式連載。今回ご紹介いただくのは家計の味方である「もやし」です。おいしいもやしの選び方や保存方法、イチオシの食べ方も教えていただきました♪
2025/2/10
青髪のテツ(@tetsublogorg)
水にさらしても辛い!…そんなときは?玉ねぎの辛味を抜く正解テクを伝授!
料理に関するちょっとしたお悩みに対して解決方法を解説する人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回は、生で食べる玉ねぎについて。「水にさらしても辛い!」とお困りの方はぜひチェックしてくださいね!
2025/4/30
井上かなえ(かな姐)
誰もが経験あり?豚肉の脂が白く固まる問題を軽減する方法
料理に関するちょっとしたお悩みに対して解決方法を解説する人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回のお悩みは、冷めたときに固まる豚肉の脂について。脂浮きを減らして、お弁当に入れてもおいしく食べられるコツをレシピ付きでご紹介いただきます。
2024/10/16
井上かなえ(かな姐)
固くなる…加熱ムラができる…。お肉の電子レンジ加熱で失敗しない4つの調理ポイント
お肉を電子レンジで加熱すると、加熱ムラができたりキューッと縮んで固くなったり思うように仕上がらず残念な思いをすることもありますよね。そこで今回は、料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんに失敗を回避しながらおいしく作る方法を教えていただきました。レンジ調理は時短になるので、マスターすれば家事が楽になりますよ。
2023/7/16
井上かなえ(かな姐)
きれいに焼けない人へ!理想のふわとろ「プレーンオムレツ」を作るコツ
料理にまつわるちょっとしたお悩みに、人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんが答えるフーディストノートの公式連載。今回は、シンプルだからこそ奥深い「プレーンオムレツ」の作り方について教わります。形のよいふわとろ食感のオムレツを作るコツが満載なので、ぜひチェックしてくださいね。
2025/10/30
井上かなえ(かな姐)
硬いところはどこまで食べられる?今さら聞けない旬の「アスパラガス」基本のき
鮮やかなグリーン色のアスパラガスは、春から初夏に旬を迎えます。サラダや炒め物など幅広く使えますが、硬い部分はどこまで食べられるのか、どうすればちょうどよく火が通るのか、迷ったことはありませんか?今回は、知ればもっとおいしくいただける「アスパラガス」のお話。アレンジレシピも合わせてご紹介しますよ♪
2019/5/25
Kayoko*
どのくらいの力加減でしぼるのが正解?ゆでたほうれん草の水気の切り方を徹底解説!
料理に関するちょっとしたお悩みに対して解決方法を解説する人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回は、悩みながら作業をすることが意外と多いほうれん草の水気のしぼり方を、おいしいごま和えのレシピとともに教えていただきます。
2024/9/16
井上かなえ(かな姐)
ジューシーな肉汁があふれ出す!お店のような絶品餃子の作り方をマスターしよう!
料理に関するちょっとしたお悩みに対して、解決方法をわかりやすく教えていただく料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんのフーディストノート公式連載。今回は、お店のような肉汁たっぷりの餃子を自宅で作る方法について。ゼラチンなど、特別な材料は不要!ちょっとしたコツを押さえるだけで、いつもの食材で口の中にじゅわ~っと旨味が広がる餃子を作ることができますよ!
2024/7/16
井上かなえ(かな姐)
これで失敗知らず!新米の季節に覚えたい「炊き込みご飯」を上手に作るコツ5つ
料理にまつわるちょっとしたお悩みに、人気料理研究家・井上かなえ(かな姐)さんが答えるフーディストノートの公式連載。今回は、炊き込みご飯をおいしく作る方法を教えていただきます。「べちゃっとしてしまう…」「味がぼやける…」そんなお悩みをお持ちの方は必見ですよ。
2025/10/16
井上かなえ(かな姐)
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