レンジでらくらく!ほっこり温まる「雑炊」はお疲れ気味の胃腸にも◎

レンジでらくらく!ほっこり温まる「雑炊」はお疲れ気味の胃腸にも◎
胃腸に疲れを感じているときは、レンジで手軽に作れる雑炊はいかがですか?食べやすくて腹持ちがよく、体が温まるので寒い朝はもちろん、パパッと作りたいランチや夜食にもおすすめです。お好みの味をぜひ見つけてみてください!
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wasante
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2023/1/8
2025/6/24
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    ふわとろ納豆雑炊

    ふわふわの卵ととろっとした納豆の食感が、クセになるおいしさ。めんつゆや刻みねぎ、ごまなど、ちょい足しアレンジも自在です。

    豆乳と卵の明太子雑炊

    マグカップで作るので、洗い物も少なくてらくらく!豆乳、チーズ、卵のまろやかな味に、心も体も癒されます♪

    かに玉雑炊

    めんつゆと鶏がらスープ、カニカマで旨味たっぷり。食欲があまり出ない朝も、これならきっとスルスルッと入りますよ。

    キムチクッパ風雑炊

    キムチとひき肉、焼肉のたれで、お店のキムチクッパを再現。しっかり味で満足感が高いので、リモートワークの合間のランチにもおすすめです。

    大根と油揚げのしょうが雑炊

    めんつゆと油揚げのだしがきいた、やさしい味わいの雑炊です。大根やおろししょうがも加えるので、からだがぽかぽか温まりますよ。

    雑炊はスープでカサが増すので、半端に残ったご飯の消費にもおすすめです。手軽に体が温まる一品が作れるので、寒い日に大活躍しますよ。ぜひ気になったレシピを参考に作ってみてくださいね。

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      wasante
      WEBライター
      WEBライター

      簡単おかずからスイーツまで、WEBライターとして幅広いジャンルの料理レシピ記事を執筆中。食材をおいしく食べるコツや保存のポイントなど、日々の料理に役立つ情報も人気。

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