5分でパパっと簡単!食材2つサクサク長芋の磯辺焼
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ぱおの15分でできる♪忙しい日の簡単スピードごはん

5分でパパっと簡単!食材2つサクサク長芋の磯辺焼

ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「5分でパパっと簡単!食材2つサクサク長芋の磯辺焼」です。
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2018/1/24
2025/7/15
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    na2300.jpg

    こんにちは。ぱおです。

    今日は食材2つで出来る
    長芋のほくほくおつまみです~♪

    5分でパパっと簡単!
    青のりの風味にバター醤油の香ばしさがとってもおいしい
    ごはんもお酒もすすむ長芋レシピです。

    材料
    長芋・・250g
    青のり・・お好みで

    ※醤油・・大さじ1
    ※みりん、砂糖・・各大さじ1/2
    バター・・10g


    作り方

    na2288.jpg


    1、長芋は皮を剥いて2cmくらいの厚さのイチョウ切りにする。
    細い部分は半月切りにする。
    水にさらす。

    na2291.jpg

    2、フライパンにバターを熱し、水気をしっかりきった
    1の長芋を加えて焼く。

    ★あまり動かさず、焼き色がついたら裏返すような
    感じで焼く。

    na2292.jpg

    3、合わせておいた※を加えて、フライパンを大きくゆすって
    絡める。仕上げに青のりを加える。

    na2307.jpg

    青のりの香と香ばしいバター醤油が相性ピッタリ!!
    とってもいい香~~~(^^♪

    バターの代わりにサラダ油でも大丈夫ですが
    バターだとコクがでておいしいです

     

    お皿に盛り付けてから青のりをふってもOK!
    その方が綺麗に仕上がりますね♪

    na2321.jpg

    長芋のサクサク感がおいしい~!!

    焼きすぎると柔らかくなってしまうので
    シャキシャキ?サクサク?感が残るくらいでとめてくださいね。

    ついつい手がとまらない・・
    やみつき長芋のおつまみでした~(^^♪

    今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

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      ぱおさんのプロフィール
      ぱお
      料理研究家

      群馬県在住の料理研究家。幼い頃から栄養士の母の元で料理を学び、腕を磨く。ブログやSNSではおうちで簡単・時短で作れるほったらかしごはんなど、忙しい日でもパパッと作れるレシピを毎日配信中。カラフルで華やかな料理に定評があり、現在は企業レシピの開発や雑誌・ウェブの連載、イベント講師などで活躍中。

       

      <ブログ>
      「ぱおの簡単おうちごはん~」

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      ぱお(@paogohan)

       

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