超簡単スピードレシピ「豚ピーマンのごま味噌炒め」【#時短#節約#お弁当】
Mizuki
Mizukiの簡単レシピとキラキラテーブルスタイリング

超簡単スピードレシピ「豚ピーマンのごま味噌炒め」【#時短#節約#お弁当】

Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「超簡単スピードレシピ「豚ピーマンのごま味噌炒め」【#時短#節約#お弁当】」です。
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2017/8/18
2025/5/22
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    混ぜて冷やして超簡単♪フレッシ...
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    おはようございます♩
    料理研究家・スイーツコンシェルジュの
    Mizukiです(*^^*)
    今日は旬のピーマンがたっぷり食べられる
    炒め物をご紹介させて頂きます♫
    お手軽な豚こまとピーマンを
    ごま風味の味噌だれで炒めました♩
    定番の味噌だれにごまを加えるだけで
    コクが出て一味違った美味しさになりますよ♫
    フライパンであっという間に作れるので
    是非お気軽にお試し下さいね(*^^*)

    「豚ピーマンのごま味噌炒め」レシピ

    IMG_6950.JPG

    分量

    2人分

    材料

    豚こま切れ肉…140g
    ピーマン…4個
    片栗粉…小1.5
    ●味噌…大1.5
    ●酒・みりん・白すりごま…各大1
    ●砂糖・醤油…各小1/2
    ごま油…大1
    (あれば)白炒りごま…適量

    作り方

    1.豚肉に片栗粉をまぶしておく。
    ピーマンは一口大に切る。
    ●は合わせておく。
    IMG_6951.JPG
    2.ごま油を中火で熱したフライパンで豚肉を炒め、色が変わったらピーマンも加えて更に炒める。
    IMG_6952.JPG
    3.ピーマンがしんなりしてきたら●を加えて煮からめる。器に盛り、白炒りごまを振る。
    IMG_6953.JPG

    調理のポイント

    ♦︎豚ばら薄切り肉で作っても◎
    ♦︎ピーマンは炒め過ぎずシャキシャキ感を残すと美味しいですよ♩

    スタイリングポイント

    a4f3340c944f4b6febf18d13c0713f0309cbd678.JPG
    鮮やかなピーマンの色が引き立つように黒いお皿を使用しました(*^^*)
    このお皿のように少し小さめのお皿を使うと、高さを出して盛り付けられますよ♩
    豚肉もピーマンも形や色が綺麗なものを表面に持ってくると◎
    仕上げにごまを振るともちろん風味もアップしますし、見栄えも良くなります(*´艸`)

     

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      Mizukiさんのプロフィール
      Mizuki
      料理研究家,スイーツコンシェルジュ

      和歌山県在住の料理研究家・スイーツコンシェルジュ。“簡単・時短・節約”をコンセプトに、ブログ「Mizukiオフィシャルブログ~奇跡のキッチン」で毎日レシピを紹介し、月間300万PVを誇る。「フーディストアワード2022」では、総合グランプリを受賞。Instagramのフォロワーは130万人を突破(2026年3月現在)。企業のレシピ開発や雑誌、テレビ、Webメディアなどで活躍中。

       

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