ふわふわ食感＆甘辛だれがたまらない♪「はんぺん入りつくね」

いつものつくねにはんぺんを加えると香ばしい仕上がりに♪種は小分けにせずフライパン一面にのせて焼くので迫力満点！甘辛だれとチーズをからめて召し上がれ。

れんこんとはんぺんを使えばシャキふわ食感を楽しめます。包丁もまな板も使わず作れるのがうれしいポイント♪冷蔵で3日間ほど保存できるので作り置きしても◎。

主役ははんぺんとツナ缶！ツナの旨みがはんぺんによくなじんで、満足感のある味わいに。青ねぎと、あれば糸唐辛子をちらしていただきます♪

甘辛だれでからめたつくねは、子どもから大人まで大人気！お弁当にもおつまみにもおすすめですよ♪豚ひき肉を使っていますが、鶏ひき肉でも代用可能です。

チーズ入りのつくねは表面はパリッ、中はふわふわ！甘辛だれと合わないはずがありません♪冷めてもかたくなりにくのでお弁当おかずにもおすすめです。