チャチャッとすぐできる！「アボカドとツナ」のやみつきおつまみ

ツナとめんつゆ、ごま油で味付ける、旨味たっぷりのナムルです。なめらかなアボカドと、とろっとした半熟卵の相性もバッチリ！

さっぱりとしたトマトときゅうりの和え物も、濃厚なアボカドやツナが加わることで存在感が増します。きゅうりは塩をふって、水気をしぼるのがコツ。

ツナマヨで和えたアボカドに、ピリ辛のキムチがよく合います。ブロッコリースプラウトやカイワレをのせると、見た目も華やかです♪

ツナマヨに柚子こしょうをプラスした、香り豊かなサラダです。シャキシャキのオニオンスライスがアクセントになって、お酒がすすみます。