やみつき間違いなし！「無限ブロッコリー」のアイデア5選

塩昆布とごま油、すりごまで和えた一品。ブロッコリーにコクと風味が合わさり、お箸がとまりません！

にんにくやごま油、醤油で作るナムル。芯の部分も皮を剥けば、おいしくいただけますよ。

マヨネーズや醤油、にんにくなどのタレをからめて、揚げ焼きに。衣はサクサク、中はジューシーに仕上がります。

かつお節と黒ごまがブロッコリーによくからみます。砂糖など甘みのある調味料を使わないので、甘さが苦手な方にもおすすめです。

鷹の爪のピリ辛とベーコンの旨みが後をひきます。ブロッコリーはレンジで加熱するので、5分もあれば作れるのがうれしいですね。