あと一品に♪ブロッコリーのめんつゆおかず

ブロッコリーに塩をまぶし、レンジで加熱するだけ♪余分な水分を捨てたら、めんつゆとバターを混ぜ合わせてできあがりです。

めんつゆと梅の酸味がよく合ってシンプルにおいしい♪レンジ加熱後はすぐに蒸気を逃がし、火を入れすぎないのがポイントです。

鍋にブロッコリーとツナ缶、めんつゆを入れて煮立てるだけ♪仕上げにしょうがチューブで風味付けしたら完成です。

片栗粉をまぶした厚揚げと下ゆでしたブロッコリーを炒めてバターとめんつゆを絡めます。仕上げにチーズを入れて満足感アップ！