おつまみに食べたい!ブロッコリーで作るガーリックソテーレシピ

おつまみに食べたい!ブロッコリーで作るガーリックソテーレシピ
パパっとおつまみが作りたい!そんなときはブロッコリーを使ってガーリックソテーにしてみませんか?色味が鮮やかなブロッコリーであれば食卓を華やかにしてくれること間違いなし♪にんにくの香りが食欲をそそる一品になるので、ぜひ作ってみてくださいね!
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hatsuharu
hatsuharu
2021/2/10
2025/11/13
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    ブロッコリーのガーリックソテー

    オリーブオイルとにんにくをフライパンに入れ、にんにくがカリカリになったらゆでたブロッコリーを加えます。あとは塩胡椒で味を調えて完成です♪

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    ブロッコリーとアミエビのガーリックソテー

    アミエビ入りのガーリックソテーはうまみたっぷりの一品に。白だしを使って手軽においしくいただきましょう♪

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    ブロッコリーと鶏肉のガーリックソテー

    そぎ切りにした鶏むね肉をプラスして、ボリューム満点なガーリックソテーが完成!ゆでたパスタを絡めていただくのもおすすめです。

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    炒め時間を短縮したい方は、あらかじめレンチンしておくのもおすすめです♪お好みで仕上げにバターを加えてもおいしいので、ぜひいろんなアレンジを楽しんでくださいね!

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