5分で完成！「ツナともやし」でパパッと一品増やしちゃおう♪

軽く洗ったもやしをレンジで加熱し、水分を取り除いたらツナやポン酢、マヨネーズ、ごまと和えるだけ！ツナ缶のオイルを使うので旨味もバッチリ♪

さっぱりとした副菜を作りたいときは、練り梅を使うのもおすすめ。レンチンして混ぜるだけなのであっという間にできます♪

レンチンしたもやしをキムチと合わせれば手軽にボリュームアップ！海苔の風味もマッチしておいしい♪

ごま油を熱したフライパンにもやしとツナを入れ、料理酒や鶏がらスープの素を入れて味を調えます。お好みでねぎやごまをトッピングしていただきましょう♪

栄養をプラスしたいときは、納豆を入れてもおいしい！辛いものがお好きな方は、仕上げに唐辛子を振るのもおすすめです♪