お役立ち度120%!なすを使った常備菜レシピ

毎日の食事の支度を楽にしてくれる常備菜ですが、夏はとろっとジューシーな“なす”を活用しましょう!ごはんのおかずにピッタリな炒めものから、洋風のトマト煮込み、肉みそなど、バラエティ豊かにおすすめレシピをご紹介します♪
2015/8/6
2026/5/20
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茄子と挽き肉の甘酢炒め
肉の旨みをたっぷり吸ってとろっとした茄子は、ご飯との相性抜群!酢の効果でさっぱりといただけます。
↓レシピはこちら
https://okudakazumi.livedoor.blog/archives/21597923.html
なすの花椒味噌炒め
甘辛い味噌と食欲をそそる花椒の風味で後を引く一品。炒めて調味料を絡めるだけなので、5分あれば作れちゃいます♪
↓レシピはこちら
http://bluetenflor.blog5.fc2.com/blog-entry-1122.html
茄子入りクミン肉みそ
クミン×味噌の味付けがポイント。ごはんだけでなく、そうめんに乗せたり、オムレツや春巻きの具にしたり、アレンジ力抜群の常備菜です。
↓レシピはこちら
https://ameblo.jp/tenkichikaachan/entry-12010040760.html
もちろんお弁当おかずやおつまみにしても◎ どれも簡単にできるものばかりですので、ぜひお試しください♪
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