相性抜群の組み合わせ!「ブロッコリー×卵」であと一品♪

相性抜群の組み合わせ!「ブロッコリー×卵」であと一品♪
くせがないブロッコリーとまろやかな卵は相性抜群!グリーンと黄色で彩りもよく、一品あると食卓がパッと明るくなります。今回は、サラダから炒め物まで手軽に作れるレシピを集めました♪
話題の記事がLINEで届く!今すぐ友だち登録 >
chata
chata
2025/10/25
2025/10/24
6,550 view
36
ハテナアイコン

    魚嫌い克服「鮭とブロッコリーのタルタル和え」

    鮭とブロッコリーを自家製のタルタルソースで和えた一品です。タルタルソースの旨味とコクとまろやかさで、魚が苦手な方でも食べやすそうですね。栄養満点で食べ応えもバッチリです!

    ご飯がすすむ「ブロッコリーと卵と豚こまの塩炒め」

    豚肉が入っていて、夕飯のメインにもなる炒め物のレシピです。さっぱりとした塩味ですが、しっかりご飯がすすみますよ。かんたんに作れて水っぽくならないので、お弁当のおかずにするのもおすすめです。

    粒マスタード入り「ブロッコリーのツナたまサラダ」

    ブロッコリー、ゆで卵、ツナ缶で作るサラダのレシピです。マヨネーズに粒マスタードを合わせることで、ブロッコリーの旨味をしっかり感じられます。ちょっと甘みのあるすし酢を加えるのもポイントですよ。

    ブロッコリーとゆで卵のオーロラサラダ

    ゆでたブロッコリーとゆで卵を特製オーロラソースで和えるだけ!ゆで卵は軽くつぶすことでほどよくまろやかさも加わり◎です。お好みで仕上げに黒こしょうをかければおつまみにも♪

    ***

    和え物、サラダ、炒め物など、ブロッコリーと卵でいろいろな料理が楽しめますね!ぜひ旬のおいしいブロッコリーで作ってみてください♪

      この記事のキーワード
      この記事を書いた人
      chata
      食生活アドバイザー
      食生活アドバイザー

      食生活アドバイザーの資格を持ち、現在はWEBライターとして料理レシピ記事などを執筆中。読者としての目線を大切にした、生活に根付いた記事が人気。

      関連記事

      Campaignキャンペーン

      」の人気ランキング
      新着記事