あるものでパパッと！「ほうれん草とハム」で作るおかずレシピ

ほうれん草をゆでたら、ハムやコーンと一緒に調味料で和えるだけ！マヨネーズとごま油のコクで、いくらでも食べられそう。

ほうれん草にふんわりと炒めた卵とハムを加えた、栄養満点のサラダ。彩りよく、お子さんの箸もすすみます♪日持ちするので、作り置きにもどうそ。

ごま油で和えて、鶏がらスープの素としょうゆで味を調えます。さっぱりとした仕上がりで、ほうれん草の甘味を楽しめますよ。

ほうれん草、ハム、コーンを順番に炒め、コンソメとこしょうで味付けすればできあがり！サッと食卓に出せるので、あと一品に重宝しそう。

マヨネーズに、マスタードの辛味と酸味を加えて味を引き締めます。ほうれん草は茎の食感を残すように、ゆで蒸しにするのがポイント。