コスパ最高！「さつまいも×鶏むね肉」で作るボリュームおかず

調味料はめんつゆとみりんだけで、味付けばっちり。さつまいもはあらかじめレンジ加熱しておくので、時短で作れます。

酸味をきかせた甘酢だれに、バターのコクと風味が絶妙にマッチします。鶏むね肉は片栗粉をまぶしてから焼くので、ジューシー♪

市販のルウも生クリームも使わず、牛乳とバターで手軽に作れるクリーム煮。隠し味のみそで旨味がプラスされ、ご飯に合う一品に仕上がります。

トマトケチャップ、コチュジャン、はちみつなどで味付けした、ヤンニョムチキン風。こってり甘辛で、ご飯がモリモリすすみます。

甘辛い照り焼きだれと、にんにくやしょうがの風味に食欲がそそられます。ピーマンのシャキシャキ食感がアクセント。