旨味たっぷり！にんにくが食欲そそる「絶品ツナパスタ」

油そば風パスタ

【究極に美味しい油そば風パスタ】

①麺を袋の表記通りに茹でて水気をきる
②油をきったツナ、鶏ガラスープの素、めんつゆ、ごま油、にんにく、麺を混ぜる
③ラー油、白ごま、きざみのりをのせたら完成 ！ pic.twitter.com/5gzPlsrdAH

— ハマごはん【お手軽レシピ】 (@hamagohan_r) March 13, 2022

メインで使用する食材はツナとパスタのみ！“究極においしい”という油そば風パスタのレシピです。パスタにラー油を使うのが斬新♪試してみたくなる一品です。

なすとトマトとツナのパスタ

【レンジで作る！夏野菜とツナのパスタ】

①耐熱容器にお湯と塩を入れパスタ100gを600w規定時間チン

②なすとトマト各1つを一口大にカット

③①に②、ツナ1缶、ケチャップ大さじ2、コンソメスープの素小さじ2、おろしにんにく小さじ1をあわせレンジで600w5分チンして完成！ pic.twitter.com/XJRALboBRD

— まるみキッチン【簡単レシピ】 (@marumi_kitchen) July 21, 2021

なすとトマトを使ったパスタのレシピです。味付けの決め手はケチャップ。とっても簡単に作れますね！ゴロゴロとした野菜がたくさん食べられるパスタです♪

ねぎ塩だれパスタ

やる気おきない時でもこれなら簡単。材料入れてレンジでチンで完成の【ネギ塩だれパスタ】がやみつきの美味しさです。ごま油の香りがよい。

5分茹でパスタ80g、ツナ1/2缶、葱1/2本、水210ml、鶏ガラ小2/3、おろしにんにく小1/2を7分チンしごま油大1、塩胡椒混ぜ黒胡椒。

市販の刻み葱なら更に簡単！ pic.twitter.com/VWcSJrvwTm

— #ラク速レシピのゆかり＠toroaスイーツ開発・料理家 (@igarashi_yukari) October 6, 2020

こちらはねぎとあわせたレシピです。火を通して甘くなったねぎの味わいがたまらない一品！加熱後にレモン汁や酢を少々混ぜるのもおすすめとのことです。

玉ねぎ塩ツナパスタ

レンジパスタはここまで旨くなります

ソースと一体化したトロトロの玉葱が最高！

「新玉ねぎ塩ツナパスタ」

容器に5分茹での半分に折ったもの、ごま油大1、ウェイパー小1と1/2、酒大1、水230cc、にんにく1片、油をきったツナ缶半分、新玉葱100g入れラップせず600w10分

レモン汁小1混ぜ、海苔と小葱 pic.twitter.com/qOKDg615MM

— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) April 27, 2020

玉ねぎとあわせたパスタのレシピです。レシピでは「新玉ねぎ」と記載がありますが、普通の玉ねぎでもOK。パスタの量は100gで作られたそうですよ！

和風キャベツナパスタ

パスタをチャチャっと作りたい人向け
【和風キャベツナパスタ】
適当にちぎったキャベツ2枚
おろしにんにく小さじ1
オリーブオイル大さじ1
油を軽く切ったツナ１缶を炒めたら
醤油小さじ1
茹で汁50ccと茹でたパスタ100gを加えて完成☆
食べ応えもあって安価なのでおすすめです🍝#麦ライス pic.twitter.com/BviPEBaThz

— 麦ライス(シェフ) (@HG7654321) May 27, 2022

こちらはキャベツと合わせた和風パスタのレシピです。調味料を含めてもたった6つの材料で作れるなんてお手軽ですね。何度も作りたくなるレシピです♪

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にんにく香るツナのパスタをご紹介しました。合わせる食材によってこんなにもさまざまなバリエーションがあるんですね♪みなさんもぜひ作ってみてください！