秋のメインおかずに♪「かぼちゃ×鶏肉」お手軽15分おかず

鶏むね肉とかぼちゃ、しめじを炒めたら、弱火で7～8分煮るだけ♪きのこの旨味が溶け出たつゆまでおいしいですよ。

揚げ焼きにした具材にたれをからめて、食べごたえバッチリに！甘いかぼちゃと、スパイシーなカレー味がマッチします。

牛乳で作れるクリーム煮は、バターやにんにくの風味でお店っぽい味に♪かぼちゃはレンジ加熱すれば、時短になります。