アレンジ無限大！食物繊維たっぷりの「オートミールケーキ」のバリエ

いちごを並べていただく「スコップショートケーキ」

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おかえ【31キロ痩せたオートミール研究家】(@spago.maccheroni)がシェアした投稿

オートミールケーキに豆乳ホイップといちごをのせて、スコップショートケーキに♪おしゃれでおいしそうに見える盛り付け方のコツも紹介されているので、ぜひスワイプしてみてくださいね。

驚きの弾力感「もちもちチョコケーキ」

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食物繊維が豊富なオオバコ入り♪もちもち食感がたまらないチョコ味のオートミールケーキです。無脂肪牛乳は牛乳や豆乳、アーモンドミルクでも代用OK！ココアパウダーでしっかりと濃厚な味わいが楽しめます。

奥深い味わいが楽しめる「キャロットケーキ」

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えなり【健康オタクのお菓子作り】(@enari_no_recipe)がシェアした投稿

にんじんをまるごと1本使った、オートミールのキャロットケーキです。シナモンやナツメグを入れて、香り豊かに仕上げていますよ。クリームチーズや水切りヨーグルトで作ったフロスティングと合わせてどうぞ♪

贅沢感たっぷり♪「アップルケーキ」

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こちらはりんごを2個使ったオートミールケーキです。生地に混ぜこんだ角切りのりんごと、皮付きのスライスのりんごの食感が楽しそう♪コーヒーや紅茶を用意して、ティータイムにいただきたいですね！

とろんとテリーヌ風「チョコバナナケーキ」

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バナナの甘い味わいをしっかりと感じられるオートミールケーキです。ココナッツオイルやアーモンド粉などを混ぜ合わせたソースを上からかけて冷蔵庫で冷やせば、サクッとした食感がたのしいケーキに♪

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食物繊維が多いと腹持ちがよいので、朝食の代わりにもおすすめです。りんごやバナナ、にんじんなど果物や野菜を組み合わせてもよいですね。みなさんもぜひ作ってみてくださいね♪